今日はウォーキング・・・

良い天気ですが、風が強かったですね。

本日は、昨日の雨で汚れたN-BOXを吹車してから魔改造(笑)。

いやいや、魔改造なんて言ったら怒られてしまいます。

アルミテープをドアバイザーにはりつけ。

効果があると言う事でしたので、私も実施してみることにしました。

アルミテープがはりつけてある事は外側からは目立ちませんが、車内からはわかりますね。
まぁ、効果のほどは後程として。

午後、所用でお出掛けがあるので午前中にウォーキング実施しました。

昨日はランニングで少し強度が上がったので、今日は脚を休ませる為にウォーキング。

地元ののどかな田園風景に癒されながら進みます。

今回は田園を行こうと、あぜ道ですので砂利道も軽快に(笑)。

これから田植ですかね。

お疲れ様です。

今日も田んぼには、沢山の家族が総出で田植をする姿が。

ザ、にっぽん。

軽トラックの荷台におばちゃん二人が乗っかって移動する姿はまるでジブリの世界(笑)。

まぁ、田舎ならではと言うことで。

と、言うことで本日はこんな感じで気持ち良く歩けました。


丁度帰宅時間が正午となりました。

午後は、所用を済ませて精米。

最近の精米機は、お米投入口がお金をいれる前は閉じていたり、

お金をいれてからクリーニングしたりと、なかなかの高性能でビックリ。

30キロの精米で運搬の時に太股とふくらはぎに少し痛みが。

確実に筋肉痛ですが、普段運動をしていないからでしょうね。

無理しないで明日もウォーキングにしようと、弱気な私。

でも、精米後に立ち寄ったスーパーでコーヒーとSOYJOYを入手したので、明日はどこかで補給もしてみよう。