深呼吸して…

聞き慣れない　
小鳥のさえずりで
眼を覚まし、雨上がりの街を
ウォーキング兼ストレッチに
行って来ました＾＾
雨滴をたたえた草木が
朝日に光り　キラキラ
新鮮な空気を体内に巡らせ
深呼吸・新しい一日の始まり
つい、遠まわしにしていた仕事も出来そうです
“明鏡止水の境地”かな？　（いい過ぎ～？＾＾）
おまけ：“明鏡止水”とは
邪念がなく、澄み切って落ち着いた心だそうです
みんなも深呼吸してお仕事スタートして下さいね
（たくさん空気を吸い込むと、
お腹と背中が膨らむのがわかりますよ）