気に入った動物は何？

さーて、行って来ました。
【多摩動物公園】
入園料600円也。

社会科見学？の幼稚園生と小学生が群れる
入場ゲートを通過。

小学生が幼稚園生の集団を見て、
「おぉ～弱者がいっぱい居るな！」
と大声で言っていた・・・。

「あんたも十分弱者だよ・・・」
と大人な私は心の中で思った。


親かテレビか、
どちらにせよ子供に変な影響が出ているな。
平気で人を傷つける言葉を言う子供が
増えている。

それとも・・・
子供の間では普通のヴォキャブラリーとして
使用されているのだろうか？

とすると私達が遅れているのだろうか？？
解らん！
解らんが、
私は【弱者】などという言葉を聞くと
余り良い気はしない。


さてと、
私のお気に入りの動物は、
【インドサイ】
【コアラ】
【アジア象】
の３体になった。

まず、インドサイ。
画像の後姿、イカツイいでしょ？
銃弾も通さなそうな鎧（角質）に覆われている。

動きはスローで、
水の中からなかなか出ないため、
５人中３人は、
「わっ！カバだ！！」
と勘違いの驚嘆の声を上げてましたね。

お尻にセルライト？みたいな凸凹あり、
尻尾は短く、
ピシピシ自分のお尻を叩いてました！
「かわえぇ～～！！」


次、コアラ。

雲の上

まるで雲のうえ。

何て良い天気か！

多摩川はススキと背高粟立ち草に占領されてる。
蝶が舞、自転車は風を巻いて疾走する。

秋の昼下がり。
(≧▽≦)ゞ

遂に来た！多摩動物公園に行く日

今日は今から多摩動物公園に行ってきます！
前回は閉園ギリギリだったので入れませんでしたが、
今日はこじ開けてでも入ります！！

天気も秋晴れ。
最高！！


後ほど色々な動物の表情やら、
気づいた事やら、
なんやらかんやら、
書いていこうと思います。

では行ってきまする。

座学研修

毎週日曜日は基礎知識の勉強会があります。

主に、
筋肉の構造
筋力トレーニング方法
骨のつくり
栄養の取り方
など

TARZANを愛読している私にとっては少し簡単過ぎますが！


私と同時期に仲間入りした新人スタッフは、
ヒィーヒィー
言ってます。

今日は早番で朝一から勤務していたので、
業務終了から研修までに少し時間が余りました。
ので・・・
一人のお客さんに
パーソナルトレーナーとして付き切りで
ストレッチの仕方と
バランスボールを使ったトレーニングを処方してみました！！
なんちゃってパーソナルですが、
お客さん大喜び！！


それを見て、
私も大喜び！！


人に感謝されるって悪くないなぁ～。
人に感謝できるのは良いなぁ～。
と思う。

最近インストラクター見習いとして
ジム内を巡回して思うことは、
「みんなストレッチが短すぎ！」
ということ。

サラッとストレッチして、
直ぐに重いウエイトを挙げ始める人のなんと多いことか！
ほんとに怪我するよ。

【急がば回れ】と言います。
トレーニングはスロートレーニングで集中して行えば、
かなり短時間でも効かせることは可能です。

私なんか・・・
ストレッチしてたら１時間過ぎてたなんて
ざらにありますよ。


【柔能く剛を制す】