ハンバーガー1個:250 Kcal
フィッシュハンバーガー1個:350 Kcal
テリヤキバーガー1個:450 Kcal
牛丼:600 Kcal
カツ丼:900 Kcal
だそうです。
ちなみに、
体脂肪1 gを燃焼させるには7 Kcal必要です。
体脂肪1 Kgですと7000 Kcalになりますね。
ハンバーガー28個で丁度7000 Kcalです。
大体、1日に1個のハンバーガーを1ヶ月食べなければ、
体脂肪は1 Kg減ることになります。
ふぅ~。
本当に痩せると言うことは大変な作業のようです。
頑張らないといけないようです。
フィッシュハンバーガー1個:350 Kcal
テリヤキバーガー1個:450 Kcal
牛丼:600 Kcal
カツ丼:900 Kcal
だそうです。
ちなみに、
体脂肪1 gを燃焼させるには7 Kcal必要です。
体脂肪1 Kgですと7000 Kcalになりますね。
ハンバーガー28個で丁度7000 Kcalです。
大体、1日に1個のハンバーガーを1ヶ月食べなければ、
体脂肪は1 Kg減ることになります。
ふぅ~。
本当に痩せると言うことは大変な作業のようです。
頑張らないといけないようです。
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