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万歩計生活

2007年02月19日 00時11分35秒 | 健康情報
地味だけれど、
かなりやる気が出ます。
万歩計のことです。

仕事では約1万歩歩いている事が判明。
カロリーにして300Kcalだそうです。
自分の行動が、数値という結果になるなんて、
楽しいじゃないですか。