ﾌｧﾝﾋｰﾀｰを捨てたら体重が増えた…

体重が10日間ほどで、1キロ増えた。

何が原因だろうか？と考えて

わかりました。

冬の初め
昨シーズンまで使っていたﾌｧﾝﾋｰﾀｰが壊れて粗大ごみに出した。

で、自室で使っていたものを居間に移した。

着替えを、居間でやるようになったが
体重計まで居間に持って行かなかったので

それまで朝夕2回、計っていたのを止めたら
体重が増えた、という訳。

意識はしていないつもりなのに
無意識にｺﾝﾄﾛｰﾙしているのですね、人間って。

お正月にかけて、確実に体重は増える。
何とかしなくっちゃ…。

お正月は過ぎちゃいました。

で

太りました！