昨日は衆院選

昨日は２０２４年衆院選

私は坐骨神経痛が少し良くなりましたが前日まで徒歩１5分位の

投票場会場まで行くつもりではなかったです。

でも今までに棄権はしたことが無くすっきりした気持ちが無かった。

当日朝息子が投票場まで一緒に行ってくれると言ってくれて嬉しかった。

その帰り道に撮った花と３日位前に撮った花です。

投票が済んだ後は息子と別れました。

息子は私用で何処かに行きました。

私は久しぶりに国道２０号線を渡りました。

好きな緑道ですがこの季節目新しい花は無かったです。

其れで何時もの自宅近辺に戻りました。

坪庭の様な場所に１輪の黄色いバラが咲いていました。

ベコニア・センパフローレンス

　shaga１２３４さんに教えて頂きました。

エンゼルトランペットが咲いていました。

サルビア・サリーフアン

帰りに近くのスーパで出来てるお弁当を買いました。

思いがけずに投票所に行かれたことは嬉しいのですが

大分腰が痛くなり早く家に戻りたくなりました。

今日は溜まっているポイントでお弁当を買うことに決めました。

昼食夜食すべてポイントで精算しました。

まだポイントは残っています。こんな時のために使ってよかったです。

 

 

 

ビルの谷間の秋だより

今日も午前中は整形外科に電気を掛けに。

でも其の前に秋を撮りたい。

何時ものⅯちゃん家のとうりに行って見た。

コスモスが可憐に咲いていた。

コキアも色が良くなった。３日前にも撮ったが

今日の方が色が良い。先日のはボツにする。

Mちゃんは植木鉢を前以てハロウインに考えていたようで

流石です。中にはトウガラシとマリーゴールドが。

次にY家の玄関先

Y家は娘さんが花が大好きで趣味だそうです。

Yさんは「娘が働いているのでわたくしは水遣りだけ」

手入れは「娘がします」と「花の名前も知らない」と。

今日はM家もY家も主は不在でした。

でも知人なので事後承諾は大丈夫です。

この後整形外科にGO！！

 

 

 

元気UP体操もハロウイン

１０月２２日はデイサービスで午後１時に迎車。

４０分位乗車で利用者を今日は６人乗せて会場に。

もう一台からは８人参加何時もより両車とも出席者が少ない。

何時もは計１８人位。

 

昨日はハロウインにちなんで体操、ノートレ等の後はハロウインのゲームをしました。

これは休憩時間にスマホで撮ったひとこまドラゴンの口から白い煙が出て居るはずですが

今日２３日は地元のはつらつセンターで【元気UP体操】が１時間ありました。

坐骨神経痛で１か月が経ちました。３回休んでやっと出席です。

公的施設の受付にはハロウインの飾り付けがしてありました。

今日の体操の先生はリンパの流れに詳しい先生でそこに重点を置いて

指導をしてくれたので久しぶりに出席した私にはちょうど良かったです。

すでに其れから２時間余過ぎていますがまだ体がホッカホッカしています。

予防接種コロナ？

昨日（１０月１９日）近所の耳鼻科で第８回目のコロナの

予防接種を受けました。

前もってスマホで受診予告手続きを息子がしてくれたので

あちらに到着してからは待ち時間も少なくスムーズに受診が出来ました。

この様な予診票が来るのは皆様の処と同じだと思います。

昨日は未だ坐骨神経痛が完治したわけでは無く美容院だけは

１週間前に１９日の予約だったのでキャンセルしました。

だから心おきなく注射は出来ました。昨日耳鼻科で熱を測たら

３７度ありました。坐骨神経痛で【温湿布】を貼っているからと説明

係の人は判りました。と応対しました。

今朝は３７度一分。現在は３７度５分腰の痛い事

今まではファイザーばかり打っていました。

今回初めてモデルナを受診。医者は色々と試みた方が良いと。

途中で小休止。

紅茶を入れてお菓子を食べています。

右はお馴染みさっくり甘い｛雪の宿｝このお煎餅が好きです。

左は息子が京都土産に買ってきた井筒八つ橋本舗

｛生八つ橋夕子です｝。一緒に【インフルエンザ】の注射も受けました。

右腕に受けたインフルエンザの注射はほとんど変化なし。何処に打ったか

坐骨神経痛が気持ちだけ？

昨日（１６日）午後から本当は元気UP体操の日ですが

まだ左腰がピリピリしびれる感じです。

今月は５回レッスン日がありますが一度も出席せず。

仕方がない！！5日前に行った整骨院にマサージを

１5分位歩きました。平日午後なのに混んでいます。待ち人７人。

私の後に来た人には３０分お待ちになりますと院長さんが言う。

マサージ師５人がフル回転。

２０分位待ち私を施してくれた人に伺いました。【なんで今日は混んでいるの？】

【判りません、不思議です】と言われました。

そう言えば１昨日（火曜日）のデイサービスも体調不良で２割は欠席だと言われました。

寒暖差が激しく体調不良が起きているようです。

この数日に撮った写真です。

赤いフヨウ直径２５センチ位あります。

普通のは１０センチ位ですが。

アサリナ

コスモス　　Mちゃん家の庭で。

キバナコスモスに蝶が来るのを待って居ましたが

シコノボタン

マサージが効いたようで今日すこし遠くのスーパーに

買い物に行きました、と言っても片道１５分です。

温湿布と塗り薬、消炎鎮痛のクスリは服用中です。