最終日
レスミルズ友のコナミ高松の吉○さんおすすめの銀座 篝にやって来ました!
開店30分前位に行こうかと思ってましたが間に合わず5分前到着
既に20人ほど並んでました(*_*)
さすがに有名店
お店も8席しかないし時間かかります
結局1時間弱で店内へ
ちなみにラーメン屋行列自己新はラーメン博物館の一風堂の3時間です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
ってめちゃくちゃ狭い!
鶏白湯SOBAを注文
鳥パイタンスープってんでアッサリしてるのかと思いきや
めちゃ濃厚
まるでポタージュスープのようにトロトロ
天下一品のこってりラーメンを上品にした感じですね(笑)
天下一品も鶏ガラのみなんで納得は出来ますがね
並んだ甲斐はありましたな(^O^)
ご馳走さまでした♪
また来ます!
レスミルズ友のコナミ高松の吉○さんおすすめの銀座 篝にやって来ました!
開店30分前位に行こうかと思ってましたが間に合わず5分前到着
既に20人ほど並んでました(*_*)
さすがに有名店
お店も8席しかないし時間かかります
結局1時間弱で店内へ
ちなみにラーメン屋行列自己新はラーメン博物館の一風堂の3時間です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
ってめちゃくちゃ狭い!
鶏白湯SOBAを注文
鳥パイタンスープってんでアッサリしてるのかと思いきや
めちゃ濃厚
まるでポタージュスープのようにトロトロ
天下一品のこってりラーメンを上品にした感じですね(笑)
天下一品も鶏ガラのみなんで納得は出来ますがね
並んだ甲斐はありましたな(^O^)
ご馳走さまでした♪
また来ます!
10数年前から品川近く深夜に空いてる店はここだけでした
11時00分過ぎてたので品達も閉店
仕方なく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
風神来店
食べログ評価も2点ちょっと
しかしながら店内満席
味噌つけ麺注文
麺はモチモチして美味しかった
スープは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
2点ちょっとかな(笑)
ご馳走さまです
11時00分過ぎてたので品達も閉店
仕方なく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
風神来店
食べログ評価も2点ちょっと
しかしながら店内満席
味噌つけ麺注文
麺はモチモチして美味しかった
スープは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
2点ちょっとかな(笑)
ご馳走さまです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
昨日朝から
スイーツ
隊長の家の近くにコメダ珈琲
モーニングですが
やはりスイーツ王子
シノロワール シナモロール シロノワール
どれやねん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
クロワッサンにソフトクリームがのった全国的に有名なスイーツ
名古屋?
歯が痛かったのでめちゃくちゃしみましたが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
美味しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
隊長ありがとうございました(^O^)
スイーツ
隊長の家の近くにコメダ珈琲
モーニングですが
やはりスイーツ王子
シノロワール シナモロール シロノワール
どれやねん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
クロワッサンにソフトクリームがのった全国的に有名なスイーツ
名古屋?
歯が痛かったのでめちゃくちゃしみましたが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
隊長ありがとうございました(^O^)
コンバット後
ストレッチをしに行こうかと思ってたら
女性から「すみませんFacebookで…………」
あ~♪
見たことある人がいるなあと思いきやFacebook友達の友達でコンバット好きな方々でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
「りっぱあさん?」
名前まで知っていて下さりましてありがとうございます♪
少し話ししてもちろんFB友達になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
またよろしくお願いいたします(._.)_
ストレッチをしに行こうかと思ってたら
女性から「すみませんFacebookで…………」
あ~♪
見たことある人がいるなあと思いきやFacebook友達の友達でコンバット好きな方々でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
「りっぱあさん?」
名前まで知っていて下さりましてありがとうございます♪
少し話ししてもちろんFB友達になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
またよろしくお願いいたします(._.)_
おおよそ6年振りのすみちゃんコンバット
かなりお痩せになっておられました^^;
最後尾の真ん中辺りに場所取り
マニアの人は前列位かな
でっかい柱ありましたな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
11-1「Let's Dance」
スタート
曲は聴いた事ありますがやるのははじめてかも
11-2「Game Over」
これは良くK氏がやってくれてたので覚えている
9-3「Partyalarm (Und Ab Geht's)」
知らんで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
ダブルブロック~空手ガード
空手ガードがイマイチわからない空手家がここに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
ダブルブロックって風邪薬みたいやな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
11-4「Lady Marmalade」
これはメジャーやねぇ
9-5「The Call (Thunderpuss Mix)」
タタタ~♪
曲は知ってる
12-7「LONG TRAIN RUNNING」
知ってる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
15-7「Shake」
姉御がイリコマイイリコマイってた曲やね
途中はジャンプニー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
11-8「Loaded」
いいね~♪
ヒゲダンス
太鼓叩く所は白戸MT曰く関西名物だったらしいですが?
みなさん叩きまくってましたな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
軽くストレッチして終了
すみちゃんコーチかなり咳き込んでましたが大丈夫ですかな?
ありがとうございました(^O^)
かなりお痩せになっておられました^^;
最後尾の真ん中辺りに場所取り
マニアの人は前列位かな
でっかい柱ありましたな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
11-1「Let's Dance」
スタート
曲は聴いた事ありますがやるのははじめてかも
11-2「Game Over」
これは良くK氏がやってくれてたので覚えている
9-3「Partyalarm (Und Ab Geht's)」
知らんで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
ダブルブロック~空手ガード
空手ガードがイマイチわからない空手家がここに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
ダブルブロックって風邪薬みたいやな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
11-4「Lady Marmalade」
これはメジャーやねぇ
9-5「The Call (Thunderpuss Mix)」
タタタ~♪
曲は知ってる
12-7「LONG TRAIN RUNNING」
知ってる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
15-7「Shake」
姉御がイリコマイイリコマイってた曲やね
途中はジャンプニー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
11-8「Loaded」
いいね~♪
ヒゲダンス
太鼓叩く所は白戸MT曰く関西名物だったらしいですが?
みなさん叩きまくってましたな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
軽くストレッチして終了
すみちゃんコーチかなり咳き込んでましたが大丈夫ですかな?
ありがとうございました(^O^)
お初のコナミ五反田
初の東京遠征時に受けたBCのイントラさん住○コーチのボディコンバット45
その前のアタック間に合わず筋トレしていました
フリーウエイトがなく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
マシンにて
慣れてない器具はやりにくい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
胸 背中 二頭筋~三頭筋
アタックみたら新曲やってました^^;
1時間30分軽めで終了
コンバットに並びました
初の東京遠征時に受けたBCのイントラさん住○コーチのボディコンバット45
その前のアタック間に合わず筋トレしていました
フリーウエイトがなく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
マシンにて
慣れてない器具はやりにくい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
胸 背中 二頭筋~三頭筋
アタックみたら新曲やってました^^;
1時間30分軽めで終了
コンバットに並びました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
寝れなんだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
朝6時30分新宿到着
朝ラーメン
一蘭
24時間営業
完全個室?
隣との空間が板でしきられてます
博多ラーメン
細めん 豚骨
オーダー用紙に記入後
店員に渡すシステム
麺硬め 味濃いめ 超こってり
をいただきました!
パンチがあり美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
朝6時30分新宿到着
朝ラーメン
一蘭
24時間営業
完全個室?
隣との空間が板でしきられてます
博多ラーメン
細めん 豚骨
オーダー用紙に記入後
店員に渡すシステム
麺硬め 味濃いめ 超こってり
をいただきました!
パンチがあり美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
火曜日
筋トレしにアンドレへ
ベンチプレスがしたかったので補助してくれる人いないかな~~とジムへ
石○さんがいました
良かった
と思いましたが帰っちゃった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
取り敢えずひとりチンニング
18回~10回~6回
成功
車が止まった?
キムさんか亀さんPかと思いきや
フィジカルモンスター別氏~登場
ん( -_・)?
補助してもらおう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
本日も90キロ
補助お願いしました
別氏~初補助で90キロ
あまり浅めやと別氏にツッコまれると思いちょっと深めにやったら一回があがらなかった?
その後3回お願いしました!
ありがとうございました!
インクラインダンベルプレス~ダンベルフライ
背中~二頭筋~三頭筋~肩
とほぼすべて行いました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
しんど~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
別氏~ともはじめてゆっくり話し出来充実した良い練習になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
ありがとうございます♪
筋トレしにアンドレへ
ベンチプレスがしたかったので補助してくれる人いないかな~~とジムへ
石○さんがいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
良かった
と思いましたが帰っちゃった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
取り敢えずひとりチンニング
18回~10回~6回
成功
車が止まった?
キムさんか亀さんPかと思いきや
フィジカルモンスター別氏~登場
ん( -_・)?
補助してもらおう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
本日も90キロ
補助お願いしました
別氏~初補助で90キロ
あまり浅めやと別氏にツッコまれると思いちょっと深めにやったら一回があがらなかった?
その後3回お願いしました!
ありがとうございました!
インクラインダンベルプレス~ダンベルフライ
背中~二頭筋~三頭筋~肩
とほぼすべて行いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
しんど~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
別氏~ともはじめてゆっくり話し出来充実した良い練習になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
ありがとうございます♪
月曜日
仕事が遅く
アンドレ行けず
TOKもギリギリでございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
エロリンアタック
フォルツァ軍団
大納言さんグラニュー監督アタック好きの髭の人森泉妹ロープさん
遅れて来たにも関わらずいつものエロリンの前のベストポジションに入れてくれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
ってエロリンのセクハラを防ぐ壁とも言われてますが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
新曲終わりミックス期突入
ん~~何番かはわからない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
フォルツァ氏が言うにはBA69?だそうな
デンジャラス~~♪
開始
ストロングポーズ?
なんかやったことあるようなないような![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
けど楽しいので何でもありやなあ
ちょいちょい間違えながらも楽しかったです!
ありがとうございました(^O^)
仕事が遅く
アンドレ行けず
TOKもギリギリでございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
エロリンアタック
フォルツァ軍団
大納言さんグラニュー監督アタック好きの髭の人森泉妹ロープさん
遅れて来たにも関わらずいつものエロリンの前のベストポジションに入れてくれました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
ってエロリンのセクハラを防ぐ壁とも言われてますが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
新曲終わりミックス期突入
ん~~何番かはわからない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
フォルツァ氏が言うにはBA69?だそうな
デンジャラス~~♪
開始
ストロングポーズ?
なんかやったことあるようなないような
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
けど楽しいので何でもありやなあ
ちょいちょい間違えながらも楽しかったです!
ありがとうございました(^O^)
青少年センターの一階にある喫茶店
オリーブテコンドーの中谷先生と道場生の方々と一緒にお茶しに
先生の奢りってことで着いて来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
青十字さんはチョコソフトクリーム
私は苺スムージーを
また次回もよろしくお願いいたします(._.)_
先生ご馳走さまでした
オリーブテコンドーの中谷先生と道場生の方々と一緒にお茶しに
先生の奢りってことで着いて来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
青十字さんはチョコソフトクリーム
私は苺スムージーを
また次回もよろしくお願いいたします(._.)_
先生ご馳走さまでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
日曜日
大孫を出て青少年センターへ
青十字さんからかねてからお誘いを受けてましたテコンドーの体験会なかなか行く機会がなくようやく徳島で開催
オリーブテコンドーの中谷先生
青十字さんや道場生の方々
ほぼ終わりかけでしたが参加
空手と違い撃ち込まず
パワー重視やなくスピード重視の蹴り
難しい
ええ音がでねぇ~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
来月もあるらしいで時間が合えば来よう
終わって先生達と喫茶店へ
大孫を出て青少年センターへ
青十字さんからかねてからお誘いを受けてましたテコンドーの体験会なかなか行く機会がなくようやく徳島で開催
オリーブテコンドーの中谷先生
青十字さんや道場生の方々
ほぼ終わりかけでしたが参加
空手と違い撃ち込まず
パワー重視やなくスピード重視の蹴り
難しい
ええ音がでねぇ~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
来月もあるらしいで時間が合えば来よう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
終わって先生達と喫茶店へ