昨日は同僚と仕事帰りに白エビ天を堪能した後
偶然遭遇した盆踊りに大はしゃぎ
その疲れた身体を休めるべく、ホテルのラウンジでまったりと・・
仕事は特に忙しいわけでもなく
良い感じにセーブさせていただいているありがたさ
それでもやはり
夏という季節に対する自分自身の弱さと
一週間が無事終わったという安堵感と
たくさんの人の中で
ただ普通に生きてくってだけでも
疲れちゃうらしい・・身体は正直だ(笑)
で、昨晩はお腹いっぱいで苦しくって
帰宅後ちょっと横になってたら
そのまま寝落ちして今朝まで
眠っていたのは10時間程度
エアコンもつけていた
なのに目覚めと同時に頭痛ですわ(´・ω・`)
後頭部が重く、頭全体が熱っぽい
軽く生あくび
頭痛いのと、まだ眠り足りないのと・・
最近お気に入りのチコリーラテでイヴAを1錠のんで
1杯飲み干す前にまた布団にくるまって
すぐに眠りに落ちた
ここのところ10時間睡眠で頭痛のパターン
私はロングスリーパーなのか
たんに眠りの質が悪いだけなのか
どちらかはわからないが
10時間の睡眠はどうやら危険水域らしい
エアコンはいいとして
昨晩は同僚と行動している時もじっとりと蒸し暑く
水分とミネラルが不足したまま床に就いてしまった
これ敗因ではないかとにらんでいる
偶然遭遇した盆踊りに大はしゃぎ
その疲れた身体を休めるべく、ホテルのラウンジでまったりと・・
仕事は特に忙しいわけでもなく
良い感じにセーブさせていただいているありがたさ
それでもやはり
夏という季節に対する自分自身の弱さと
一週間が無事終わったという安堵感と
たくさんの人の中で
ただ普通に生きてくってだけでも
疲れちゃうらしい・・身体は正直だ(笑)
で、昨晩はお腹いっぱいで苦しくって
帰宅後ちょっと横になってたら
そのまま寝落ちして今朝まで
眠っていたのは10時間程度
エアコンもつけていた
なのに目覚めと同時に頭痛ですわ(´・ω・`)
後頭部が重く、頭全体が熱っぽい
軽く生あくび
頭痛いのと、まだ眠り足りないのと・・
最近お気に入りのチコリーラテでイヴAを1錠のんで
1杯飲み干す前にまた布団にくるまって
すぐに眠りに落ちた
ここのところ10時間睡眠で頭痛のパターン
私はロングスリーパーなのか
たんに眠りの質が悪いだけなのか
どちらかはわからないが
10時間の睡眠はどうやら危険水域らしい
エアコンはいいとして
昨晩は同僚と行動している時もじっとりと蒸し暑く
水分とミネラルが不足したまま床に就いてしまった
これ敗因ではないかとにらんでいる
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