〝坐骨神経痛〟が・・・・

　　　　　　　　出ないんですよねー

　　　　　何年も毎日、ず～～～～～～～っと〝ショルダーバック〟を使っていました。

　　　　　３月に仕事を退職するまで・・・・

　
　　　　　　　　　　４月からは〝ヘルパー稼業〟ですので、手提げバックを使っています。
　　　　　　　　　　そして感じた事は、ショルダーバックは姿勢を崩すんではないかと！
　　　　　　　　　　バックの紐を左肩に掛けます。
　　　　　　　　　　バックが右のオシリのところにきます。
　　　　　　　　　　どうしても右肩が上に上がります。

　　　　　　　　　　これを、ず～～～～っとやっていたら・・・



　　　　　　　〝坐骨神経痛〟が出る度に〝カイロプラクティック〟に行って治してもらっていました。
　　　　　　　勿論、その他の体の調整や〝自律神経〟の方も整えてもらっていましたが・・・

　　　　　　　
　　　　　　　　　　病気？は自分で作っているのでは？
　　　　　　　　　　そう考えてしまいますよねー

　　　　　　　　　　　　　パソコンをやれば、眼は疲れるし肩も凝る！

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　先日は、夜なかなか眠れなくって、どうしたんだろうー・・・と。
　　　　　　　　　　　　　入眠剤を使用しているのに・・・

　　　　　　　　　　　　　考えてみたら・・・紅茶の飲みすぎでした！
　　　　　　　　　　　　　家にいると、つい！飲みすぎてしまいます。　
　　　　　　　　　　　　　次の日は、２杯にしておきました。
　　　　　　　　　　　　　眠れたんですよねー