カルチャー教室の写真撮影会でした・・・

　　小石川後楽園です。お天気具合がとても良い日でした！
　　　　

　　　　　ちょっと紅葉には早かったですが、久しぶりにのんびりと歩いて・・・
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　こういう日もたまには必要ですねー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

両親の五十回忌でした・・・・

私が22才・23才の時に亡くなりましたので、五十年って早いもんですねー

四十九日から始まって五十回忌まで、ほぼ十五回の法事がありました。

　　私にとっては本当に素晴らしい両親でした。
　　真面目で働き者、優しい人で怒った事や怒られた事の記憶がないんです。
　　親の一生懸命に生きる姿を見ていると、子供心にも自分も真面目に生きないと！
　　・・・と感じるのでしょうね。

　　娘も孫のユリ＆サトシも来てくれて、手を会わせてくれました。
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌、

区民農園レター

　　　春菊があと一週間程で収穫できるかな？

　　　カブは11月に入ってからボチボチかな？

　　　ブロッコリーも順調です。

　　　　　　　　　　　　　　　今日は青空で気持ちの良い日ですねー

　久しぶりに〝トンボ〟をみました！


　　　　　　　　　　　そして　茶色に色が変わってきた〝バッタ〟も・・・
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　両方共動きが鈍くなってきましたねー
　　　　　　　　　　　　　　　　　お蔭さまで写真が撮れました。　　　

パンジー畑です

　　1株98円で販売が開始になりました。

　スミレの香りがプンプン・・・こんな中に居ると癒されます！


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

善養寺の第51回〝影向菊花大会〟

　　　今年も15日から開催されています。

まだまだ　殆どが蕾の状態で、来月に入ってからのが良いのでしょうか。

私も一回り見てきましたが、お客様は一人二人・・・チラホラ・・・

ちょっと淋しかったですよー

区民農園レター

　　　　今年はやる気がイマイチの畑ですが、何とか格好がついてきました。

ブロッコリーが8株　順調に大きくなっています。

そして　春菊とカブも今年は食べられそうです！

　　　　　　　　

小岩のパン屋さん ニューライフ

　　　最近又〝ライ麦パン〟を食べるようになりました。

15～6年前までは東京駅の近くにあるフランスパン屋さんに〝ライ麦パン〟を買いに行っていたのですが・・・

すっかりご無沙汰でした。

　地元の手作りパン屋さんを数軒周っている内に、美味しいパン屋さんを発見！
　何と〝ライ麦パン〟を焼いていたんですよー
　気に入ってしまいました。

　　　　此処では３０％のライ麦粉を入れているそうです。
　　　　丁度食べ心地がいいんですよねー

　　　　　　パン・オ・セーグル　　　320円
　　　　　　セーグル・オ・ノア　　　380円　(クルミ入り)

　　　　11時半頃の焼き上がりで　お昼過ぎると無くなってしまう事もある・・・

　今日は12時頃に行ってみると、両方共1個づつ残っていました。
　ラッキーでしたね！

　2センチにスライスしてもらって、昼食に頂きます。
　買って直ぐの時は　軽く焼いて・・・
　残りは冷凍にして保存しますので、頂く時はキッチリと焼いて・・・

　　コップにヨーグルトと牛乳を半々に入れて・・・
　　或はコーヒーかな～～～

　　　　何だか幸せ気分になりますよー

マヨネーズのキャップの穴が・・・・

　　　　　何か変？？？

宣伝ではないんですが、キューピーさんのです！

夫がサラダにかけようとして押し出すと、何だかいつもと違う出方です。

見ていた私もエ～～～～～ッ　何だか変だよねー

　　　　分かりました。

　　　　　　　　〝3本の線がかける〟ですって！！
　　　　　　　　

　　　　　　こんなの前からあったのでしょうか？

　　　　　　まぁ　楽しいかもしれないよー

運動をするリスクよりしないリスクの方が・・・・

　　　　多いですよ！と言われました。

膝の軟骨が少しばかり減っているんですよー
前回の検査から3か月経っているので病院に行ってきました。

〝骨密度〟は増えていて安心しました。
そして肝心の〝軟骨〟前回とほぼ変わりなし！

先生曰く〝そんなに心配しなくても大丈夫〟ですって！！

　　だって　ウオーキングも卓球も気になって気持ちが入らないんですよー
　　ほどほどＯＫと言う事が、どの程度やってＯＫなのか分からない！

まぁ　無理しなければいいんですよー

　　それがどの程度か分からないから聞いているのに！

　　このやり取り笑ってしまいますよねー

それより〝レントゲン〟を撮り過ぎるのは良くない！っと。
次は一年後くらいに来ても大丈夫！
そうだったんですねー　私三月毎に撮っていました。

そんな心配してるとストレスが溜まるよーーーっと！

　　　これで　少しは安心して運動が出来そうです。
　　　動いて筋肉を付ける事が大事だそうです。　

江戸川区民まつり・・・・

　　毎年恒例の〝区民まつり〟です。　

今日は真夏日ですか？　暑くて暑くて汗をかきながらブラブラしてきました。
こんなに暑くなるとは思いませんでしたねー
ここ何年かは〝暑い日〟が多かったような気がします。

私の密な楽しみは〝おじさんバンドと懐かしい歌〟の舞台です。
毎年スゴイ人気みたいで、一緒に口ずさんだり体を動かしている人が多いんですよー

それと〝花〟・・・
今回は何も買いませんでした。　秋の花はこれからですからねー
見てるだけでも楽しいです。

顔から汗がタラタラ　　イヤ～～～暑くて早々に帰ってきました。

江戸川区〝文化祭〟

　　江戸川区〝カルチャー教室〟の文化祭が、今日明日開催されています。

　60才以上の生徒の自主教室で、結構な高齢者の方々も学んでいます。
　毎年　この時期に開催されるんですが・・・
　　　　　内容が多彩で素晴らしい作品の展示や、大ホールでのコーラス・民謡・英語・踊り
　　　　　その他何でも？ありの発表のお祭りなんです。

　　　　　私は仕事のお手伝いでの参加でしたが、少しだけ色々見て回りました。

　　　　　ロビーの天井です。


　この素晴らしさは〝江戸川区〟ならではの催し物だと思います。
　高齢者はとても元気に頑張っていますよー　

　　　　　　　各団体のPRのパネルです。
　　　　　　

　そうそう　先日の台風で文化センターの裏にある大木が倒れていました。
　すごい風だったですものねー
　人に被害が無かったのが幸いでした。
　　　　　　

オカワカメ(雲南百薬) の花が咲いてます！

　　　残念ながら私の家ではないんですが・・・

　　私が頂いた家の〝オカワカメの花〟です。

　　　　　へ～～～　こんな感じで綺麗に咲くんだ！

　　　　　我が家のは全く花芽が出ていません！
　　　　　果たして　これから花を見る事ができるのでしょうか？
　　　　　〝その内咲くよー〟　とは言われましたが・・・

　それにしても見事な花房ですねー

逆境に立ち向かう・・・・

　　　〝ハマギク〟の　花言葉だそうです。
　

　私の71年の人生の中で〝逆境に立ち向かう〟な～～んて事あったかな～
　あった事は無い様に思いますが・・・

　イヤ　もしかして忘れてしまったけど、あったのかも知れない？
　今月は〝父母の五十回忌〟があるんです。
　う～～～～ん　２０代初めに両親を亡くしているので、イロイロねー
　少しだけ人生勉強をしたかもしれないです。

　　　〝向日葵〟が終わって、我が家の玄関前は何の花もないので、ハマギク１ポット購入！
　　　この花だけではちょっと寂しいので、次なる花を探してみます。