また〝酷暑〟ですかー

　　　　　　　一旦涼しくなって、ホッとしてしまうと・・・・

　　　　　　　この暑さ！耐えられない！！！


　　　　　　　　　　　順調に涼しくなるとは思ってもいませんけど、この暑さ！酷いですよねー


　　　　　　　　　　　せっかく元気になった身体が、又フニャー・・・となってしまった。



　　　　　　　　　　　　　今月から仕事を減らしたので、去年程の身体のダメージはありませんでしたが・・・
　　　　　　　　　　　　　それにしても暑過ぎた！！

　　　　　　　　　　　　　でもねー　毎年体重が減るんですが、今年は増えた気がします。
　　　　　　　　　　　　　何ででしょうー

　　　　　　　　　　　　　水分の摂りすぎでしょうか！
　　　　　　　　　　　　　水太り？
　　　　　　　　　　　　　食事の量はそれ程変わらないし！
　　　　　　　　　　　　　毎晩　１時間歩いているし・・・

　　　　　　　　　　　　　暑さのストレス太り？？・・としておきましょうか！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜も熱帯夜になりそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ～～～～寝られるかな～～～　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※　台湾のバジル　チョウツエンターの大株です。　　　　　

真っ赤になってきました

　　　　　　〝唐辛子〟です。

　　　　　　　　中心の方から赤く色付いてくるんですねー

　　　　　　　　初めてなので、観察してみます。


　　　　　　　　　　　　　確か〝鷹の爪〟になるんですよねー


　　　　　　　　　　　　　まだまだ周りには、青い実がたくさんあります。


　　　　　　　　　　　　　　　秋が終わる頃には、真っ赤な実がいっぱいできますね。

区民農園レター 8/28

　　　　　　　ずいぶんとご無沙汰してしまいました。

　　　　　　　３週間振りのアップです。

　　　　　　　　　　余りの暑さで、畑に行く元気がありませんでした。

　　　　　　　　　　ようやく朝晩が涼しくなってきましたねー

　　　　　　　　　　身体も回復してきましたので、夕方行ってきました。


　　　
　　　　　　　　お～～～～～～すごい事になっていました！
　　　　　　　　まぁ想像はしていましたが！


　　　　　　　　　　　　　　台湾のバジル〝チョウツエンター〟１株が、大変な大株になっていました。
　　　　　　　　　　　　　　花が咲いて、香りがプンプン。
　　　　　　　　　　　　　　バッタがいましたが、香りにおののいて・・・
　　　　　　　　　　　　　　きっと葉っぱは食べられないでしょうねー

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　採り残しの付いた〝ミニトマト〟干からびて、種が出来て毀れて・・・
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　〝しし唐〟は、緑と赤とが・・・


　　　　　　　　まぁまぁ・・・

　　　　　　　　〝オクラ〟は元気！
　　　　　　　　〝エンツァイ〟も伸びて伸びて・・・
　　　　　　　　〝赤唐辛子〟が、綺麗に色付いて・・・


　　　　　　　　　　まだまだ暑いので、本格的には整理できません。

　　　　　　　　　　　　　　その内ですねー　


　　　　　　　　　　　　　　今日の収穫は〝エンツァイとオクラ〟
　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに堪能します！　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真は中国野菜の〝エンツァイ〟です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネバネバが出て、美味しいですよ！
　　　　　　　　

ユリ６才に・・・・

　　　　　　　　なりました。


　　　　　　　　　アッッ！！！という間でした。


　　　　　　　　元気で　お転婆で　優しくて　ナイーブで　
　　　　　　　　このまま大きく育ってくれたら・・・


　　　　　　　　　　私も６才年をとった訳です。
　　　　　　　　　　こちらは、ドンドン老いていくのみですねー

　　　　　　　　　　でもねー　いつまでも一緒に遊べるオバアチャンでいたいですよ！


　　　　　　　今日は涼しくて、本当に助かりました。
　　　　　　　朝８時まで寝てしまいました。

　　　　　　　もっと眠れたかな～


　　　　　　　午後は散歩！　夕方は土手で運動！
　　　　　　　あ～～～快適な日曜の一日でした。




　　　　　　　　　　　子供達の夏休みは今日までですって！
　　　　　　　　　　　明日から学校が始まるそうです。


　　　　　　　　　　　　　いよいよ秋になるんですねー

　　　　　　　　　　　　　　　残暑が厳しくないと良いんですが・・・・　

イチローさん！スゴイですねー

　　　　　　メジャーリーグの選手達の中でも、尊敬される程の努力をしているんですね。

　　　　　　そして　それがプロとして、当たり前！当然！！

　　　　　　こういう選手としての人間は、滅多に出てこないでしょうね。


　　　　　　　　
　　　　　　　　　　見習いたくても、見習えない程スゴイ人です。


　　　　　　　　あ～～～私も、何か小さい事でも良いから、頑張ってみようと思う何かを見付けないと！

　　　　　　　　これから先の人生は、そう永くありませんから・・・

　　　　　　　　ブラブラと何もせず時を過ごしたら・・・焦りが出てくるでしょうねー


　　　　　　　　　　　　ヘルパーを続けるには、体力が必要です。
　　　　　　　　　　　　それなのに、体力の無さを感じ始めました。

　　　　　　　　　　　　私より年上の方も頑張っているのに・・・


　　　　　　　　　　　　何をするにも〝先ず健康と体力〟


　　　　　　　　　　　　　　　あ～～～～これですね！！

　　　　　　　　　　　　　　　私が頑張らなければいけないのは！！


　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　分かっているんですが・・・・・　　　

昨夜は久しぶりに・・・・

　　　　　　グッスリと眠れました。

　　　　　　　夜の雷雨で、その後涼しくなりましたから・・・・



　　　　　　　　　　昨日の話ですねー
　　　　　　　　　　今日の午後に顔を出してみました。

　　　　　　　　　　　義兄ですか？
　　　　　　　　　　　ケロッとしていましたよー
　　　　　　　　　　　騒ぐ程の事ではないのに・・・と言う顔で！


　　　　　　　　　　　東京の大丸デパートの食品売り場に行ったそうです。
　　　　　　　　　　　デパチカですねー

　　　　　　　　　　　いつもの駐車場を使わないで、道路のパーキングに置いたらしいんです。
　　　　　　　　　　　さて　帰りになって、何処に駐車したか分からなくなって、探し回ったらしい。

　　　　　　　　　　　見付からなくて、電車で帰って来たそうです。
　　　　　　　　　　　ずいぶんと歩いたので、足が筋肉痛！！
　　　　　　　　　　　シップを貼っていました！

　　　　　　　分かりましたけど・・・・
　　　　　　　その間の24時間が不明ですねー
　　　　　　　もしかして、疲れて何処かで寝てしまったのかも知れませんねー

　　　　　　　本人は、夕方出掛けてその日の夜帰って来たように言っていましたから・・・



　　　　　　　　　　　　　　甥っ子が、車の駐車してある場所を探し当てて、取に行ってるようでした。


　　　　　　　　　　　　　　色々あったからショウガナイですが・・・
　　　　　　　　　　　　　　早速〝携帯電話〟を、持たせるべく手配をしないと・・・

　　　　　　　　　　　我が家も夫婦で携帯を持っていますが、持ってるだけで電源を入れていません。
　　　　　　　　　　　これからは、考え直さないといけないですねー



　　　　　　　　　　　　〝デパチカ〟へ、何を買いに行ったかって？
　　　　　　　　　　　　〝ビーフシチュウ〟だそうです！

　　　　　　　　　　　　でもねー　もう少し涼しくならないと、扱わないそうなんです。
　　　　　　　　　　　　買えなかった訳ですよー


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本当にお騒がせでした！！！　　　　　　　　　　

お父さんが 昨夕から・・・・

　　　　　　　行方不明なんですよー・・・・と、甥っ子から電話が入りました。

　　　　　　　　　　9年前に亡くなった姉の旦那さんなんですが。


　　　　　　　　
　　　　　　　宛のある所に電話を入れたり、甥っ子が車でアチコチ探し回ったり・・
　　　　　　　大変でした。

　　　　　　　
　　　　　　　　　普段着で車を運転して出たので、事故でも起こしたら大変ですから・・　
　　　　　　　　　何しろ82才ですので！




　　　　　　　　　　　　　　そして今夜　9時過ぎに甥っ子から連絡がありました！
　　　　　　　　　　　　　　　帰って来ました！！
　　　　　　　　　　　　　　　あ～～～良かったです！！
　　　　　　　　　　　　　　　安心しました！！

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　先日　身内の不幸があって、いろいろ心労があったのでしょう。
　　　　　　　　　　　　　その翌日の事ですから、それはそれはもう心配でした。


　　　　　　　身体は健康体なんですが、年ですから〝認知症〟の方の心配もしないといけないですね。

　　　　　　　余りにも丈夫なので、そんな事考えもしませんでした。

　　　　　　　これからは、ちょこちょこ訪ねて様子を見ないといけないですね。


　　　　　　　　　　私はと言うと・・・
　　　　　　　　　　　　食事も喉を通らず・・・
　　　　　　　　　　　　何も手につかず・・・
　　　　　　　　　　　　寝られない覚悟をしていましたが・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良かったですよー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今晩！寝られます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨が降ってきました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜中涼しくなるといいな～～～～～～　

虫が鳴き始めました！

　　　　　　　　お～～～～～！　待ってました！！


　　　　　　　　　　夜のウオーキング！

　　　　　　　　　　草むらから聞こえてきましたよー
　　　　　　　　　　多分〝スズムシ〟
　　　　　　　　　　リーン　リーン　リーン

　　　　　　　　暑さのなか、秋の気配は感じていましたが・・・・
　　　　　　　　やっと確認しました。


　　　　　　　　そういえば〝早朝〟　涼しい風が吹いている時！
　　　　　　　　カーン　カーン　カーン・・・と聞こえました。
　　　　　　　　〝カネタタキ〟かな～～～


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　来ましたねー　　秋が！！！


　　　　　　　　　　
　　　　　　　今日も暑かった！
　　　　　　　虫が鳴いてる夜だって、歩くと汗がビッショリです。

　　　　　　　でも　でも　秋が近くに来ているんだな～　・・・と思うと、少し嬉しくなりました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう少しのガンバリですねー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気が出てきましたよー　

う～～～ん〝内臓冷え症〟・・・・

　　　　　　　って言うんですって！！！！


　　　　　　　　　　朝のテレビで放送していたようです。
　　　　　　　　　　あの　石原直純さんが出る番組で！

　　　　　　　　　　夫が教えてくれました。


　　　　　　　　　　　　　　私！冷房がダメ！！って、何度か書きました。
　　　　　　　　　　　　　　胃が冷えて、どうしようもないんですよ！
　　　　　　　　　　　　　　訳が分からないでいましたが・・・

　　　　　　　　　　　　　　〝内臓冷え症〟という事みたいですね。
　　　　　　　　　　　　　　納得です。

　　　　　　　　　　〝胃〟の辺りを暖めてはいるんですよー
　　　　　　　　　　そうすると調子は良いです。

　　　　　　　　　　でも　根本的な解決方は？？？？

　　　　　　　　　　腹巻するしかないようです！



　　　　　　　　　　最近　多いらしいですね。

　　　　　　　　　　体質でしょうか？　環境でしょうか？　ストレスでしょうか？

　　　　　　　　　　ストレスは無いのですが・・・


　　　　　　　　　　　　早く涼しくなって欲しいですねー

　　　　　　　　　

川風は気持ちいい・・・・

　　　　　ですねー


　　　　　　　　昨夜〝マラソン〟の中継を観てしまった？んですよー
　　　　　　　　久しぶりの〝テレビ〟で、目が疲れてしまいました。


　　　　　　　　　　先日　歯の詰め物が取れてしまって、歯医者に通っています。

　　　　　　　　　　久々の寝不足と、歯の仮詰が気になって食べられないのとで・・・
　　　　　　　　　　今日はさすがにバテテいました。

　　　　　　　　　　　　昼間1時間程、ウトウトしてしまいました。

　　　　　　　　　　　　明日から、いつも通りの仕事が入っているので、何とかしないと！！



　　　　　　　　川の涼しい風に当たったら良いかな～と思って・・・

　　　　　　　　陽が沈む前の時間です！
　　　　　　　　人がいっぱい出ていました！

　　　　　　　　　年配者がウオーキングをしているのが目立ちましたよ！
　　　　　　　　　皆　頑張っているんだな～～～～
　　　　　　　　　元気なんだな～～～～

　　　　　　　　　　　　私は？？？
　　　　　　　　　　　　柵に腰掛けて、ボーっとしていました。

　　　　　　　　　　　　でもねー　皆の姿を見て元気を分けて頂きましたよ。


　　　　　　　毎夏　ダメな日が1日二日あるんですよねー
　　　　　　　ちょっとした事で、こうなってしまう・・・
　　　　　　　でも　その日があって、翌日から体調が戻る感じです。

　　　　　　　だから　明日から元気になるハズです！！！！



　　　　　　　　　　　　　　　　空にも・・・風にも・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっとだけ〝秋〟を感じました。

夕方の一時・・・・

　　　　　　　公園で涼んできました。


　　　　　　　　　冷房はダメ！ドライに設定しても、胃が固まってしまう・・・

　　　　　　　　　本当に困った身体なんですが、外の自然の風に当たると元気になります。

　　　　　　　　　　　　今日は風がありましたねー

　　　　　　　　　　　　ベンチで涼んで？　イヤ？犬の散歩で来ている人が結構いるんですねー



　　　　　　　　　　　　　　　は～るよこい　　は～やくこい
　　　　　　　　　　　　　　　ではなくて

　　　　　　　　　　　　　　　秋よ来い！　早く来い！　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　ですよねー


　　　　　　　昼間に行ったスーパーの店内の衣料品！
　　　　　　　早くも〝秋物〟が、陳列されていました。

　　　　　　　本来は、未だ夏物のバーゲンの真っ盛りなハズですよ！

　　　　　　　何でもかんでも、早く早く早く～～～～～ぅ　なってしまいました。


　　　　　　　　　　　今夏　初めて〝スイカ〟を買いました。
　　　　　　　　　　　四分の一にカットしてあるものですが・・・

　　　　　　　　　　　山形の尾花沢のスイカです。
　　　　　　　　　　　夏の終りに出てくるんですよね。

　　　　　　　　　　　　　　　　このスイカ甘いんですよー
　　　　　　　　　　　　　　　　お勧めですよー　


　　　　　　　　　　　　　　夜！　我が家の周りは温い風が・・・・
　　　　　　　　　　　　　　あ～～～～公園のような涼しい風の中で、寝てみたいですねー　　　　　　

このヒマワリから・・・・

　　　　　　　種を採取する事にしました！！

　　　　　　　　三姉妹の花のなかで、一番形が整っていましたし、花弁の長さも丁度良い！
　　　　　　　　皆個性があって綺麗なんですが・・・
　　　　　　　　この株の葉っぱだけ、緑が濃くてしっかりとしていました。

　　　　　　　　　　種もちょっと大きめですね！



　　　　　　　　　　　　　〝ロシアヒマワリ〟の種も出来ていますが・・・
　　　　　　　　　　　　　来年　植える場所が無いですから・・・
　　　　　　　　　　　　　どうしましょう・・・

　　　　　　　　　　　　　やはり日当たりが良くないと、大きな花が咲かないです。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年は〝ヒマワリ〟に、癒されました。

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう・・ですね！　

入道雲は・・・・

　　　　　　　どこにいった？


　　　　　　　　　今夏〝入道雲〟を見ましたか？

　　　　　　　　　私は見ていない気がします。


　　　　　　　　　　　写真は今日の夕方、5時半頃の写真です。
　　　　　　　　　　　久しぶりに？きれいな空でした。



　　　　　　子供の頃・・・夏休みの宿題・・・絵を描く・・・
　　　　　　空を描く時、画用紙には入道雲がありました。

　　　　　　懐かしいです。

　　　　　　最近の夏空、あまり綺麗ではないですねー
　　　　　　特に今年はねー


　　　　　　　　　　　　〝空〟まで、変わってきてしまった！
　　　　　　　　　　　　悲しいです！


　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　まだまだ暑い日が続きそうですが、時折〝秋っぽさ〟も感じられます。

　　　　　　　　　　　〝蝉時雨〟が凄いです！
　　　　　　　　　　　玄関前の〝バッタ達〟も、大きくなりました！
　　　　　　　　　　　〝風船カズラ〟がいっぱい実を付けています！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　我が家の〝ヒマワリ達！〟暑さで、葉っぱが乾燥してパサパサしてきました。

　　　　　　　　　そろそろ整理をしないと・・・
　　　　　　　　　1本だけ〝種〟を採るので残します。
　　　　　　　　　しっかりと出来ると良いのですが。



　　　　　　　　　　　　　あと2週間頑張ると・・・少しは体が楽になるんでしょうねー　　

ブログも夏季休業・・・・

　　　　　　　　　　　　　で～～す！


　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑いな～～

ブログも夏季休業・・・・

　　　　　　　　　で～～す！




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑いな～～