膝と腰ですよねー・・・・

　　　お寒ございます！！

　　　　　　何方とお会いしても、合い言葉は〝寒いですねー〟
　　　　　　お元気ですか？・・・〝何とかねー〟

　　　　　　　　それ程元気は無いが、まあまあ日々を過ごしている？
　　　　　　　　・・・と言う事ですかねー


　　　　私もここ10日程、何となく腰が重くて、右膝の内側がちょっとおかしかったんですよー
　　　　寒さのせいかな～～～
　　　　・・と思っていましたが、取りあえず〝カイロプラクティック〟に行ってきました。

　　　　原因が分かりました！
　　　　腰が重いのは、寒いので〝前かがみ〟になって過ごしていたんですねー
　　　　これはイカン！
　　　　確かに歩いている時、ショウウインドウに移る自分を見て呆れてしまいました。
　　　　年寄りみたいな自分がいましたから・・・

　　　　膝の内側ねー
　　　　これも分かりましたよ！！
　　　　小指と薬指の間にマメが出来て、歩く時痛かったんですよー
　　　　そこで庇う為に、親指側に力を入れて歩いていたんですねー
　　　　結構長い間です！

　　　　　　親指に力を入れて歩くと・・・・・
　　　　　　あ～～～やっぱり内側がおかしくなるのが分かりました！

　　　　　　年齢のせいで無くて良かったです！
　　　　　　私の不注意だったんですねー

　　　　　　我が家では二階で寝起きして、トイレは一階ですから〝足腰〟を悪くしたら階段がねー

　　　　　　　　　年をとると、否が応でも体の色々な変化を感じてきます。
　　　　　　　　　しょうがないんですが、しょうがないですよねー