私ではないですよー 〝夫〟の事です!
ここ何年か前から、少し背中の上の方が丸くなってきました。
〝運動オタク〟で、年中動いているのに・・・
少しだけ分かった事がありました。
〝自転車〟のサドルの高さです!!!
昨日 私が夫の自転車を借りたんですよー
何て高いサドル!
足が地に付かないので、怖くて乗れない!
今までこんなに高くして乗っていたんだー
大して足の長さが変わりもしない?のにー
不思議に思っていました。
夕方 夫が医者に行くのに、私の自転車を使いました!
帰ってきて曰く・・・私の自転車が乗りやすかったそうです。
サドルが低くて、背中が前のめりにならず、背筋が伸びた状態だったそうです!
そして・・・です。
夫も自分の自転車のサドルを低くしていました。
通勤や運動に行く時、36年間も乗りっぱなしの自転車でした。
高いサドルが〝猫背〟の原因の一つだったかの知れないですよねー
高いサドルに低いハンドル!
前を見るには首を上げます!
当然〝頸椎〟に無理な圧迫が掛かります!
今 カイロプラクティックで頸椎の調整をしてもらっています。
治しても治しても、本人が年中原因を作ってしまっていてはねー
私が自転車を借りた事で、思わぬ発見がありました。
何でもそうですが・・・・
何事も本人が納得しないと、治るものも治らないんですよねー
私もそうなんですが・・・・人間なかなか他人の言う事を素直に聞けないんです!!
ここ何年か前から、少し背中の上の方が丸くなってきました。
〝運動オタク〟で、年中動いているのに・・・
少しだけ分かった事がありました。
〝自転車〟のサドルの高さです!!!
昨日 私が夫の自転車を借りたんですよー
何て高いサドル!
足が地に付かないので、怖くて乗れない!
今までこんなに高くして乗っていたんだー
大して足の長さが変わりもしない?のにー
不思議に思っていました。
夕方 夫が医者に行くのに、私の自転車を使いました!
帰ってきて曰く・・・私の自転車が乗りやすかったそうです。
サドルが低くて、背中が前のめりにならず、背筋が伸びた状態だったそうです!
そして・・・です。
夫も自分の自転車のサドルを低くしていました。
通勤や運動に行く時、36年間も乗りっぱなしの自転車でした。
高いサドルが〝猫背〟の原因の一つだったかの知れないですよねー
高いサドルに低いハンドル!
前を見るには首を上げます!
当然〝頸椎〟に無理な圧迫が掛かります!
今 カイロプラクティックで頸椎の調整をしてもらっています。
治しても治しても、本人が年中原因を作ってしまっていてはねー
私が自転車を借りた事で、思わぬ発見がありました。
何でもそうですが・・・・
何事も本人が納得しないと、治るものも治らないんですよねー
私もそうなんですが・・・・人間なかなか他人の言う事を素直に聞けないんです!!