IDDM21年目

~病気のこと・日々のこと~

ストレスと癒しと

2023年06月01日 | 秋田犬 シロのこと

休みの日、午前の部のお散歩。

 

今日もまた、

はいります。

「いい湯だなあ」と言っています。水ですが。

 

ちょっと人目を気にしています。

人目が気になるのはこっちです。

その後・・・・・

 

 

数百メートル離れた別の流れにも

 

 

 

はいります。

楽しそうでなによりですが、ほんと、入らせてていいのかな

いつか誰かに叱られるんじゃないかとひやひやしています。

 

 

午後の部のお散歩では

 

にゃんこちゃんとの出会い。

シロはかなり興奮しました。

・道行く人

・お友達(犬)

・流れ

・猫  

の順で興奮度が大きくなるシロ。

一番、にゃんこに興奮するところ、私と同じだね。

 

シロのお世話と家の事情により休みの日もあまり出歩けなくなりました。

仕事の日はまっすぐ帰ってまずはシロのお散歩。

ぜんぜん外食もできなくて痩せそうです。

というよりも、ストレスがたまります・・・・なので、

シロの散歩が完了し、家のことも済ませた後、

休みの日の夜、

時間が許せばストレス発散に出かけるようにしています。

 

この日は「ストレス発散と言えば」の、ひとりカラオケに行き

声を枯らすまで歌い、その後、

ひとり吉野家へ。

これだけで、とーっても満たされました・・・・・。

 

今は自由な時間があまりとれなくなってしまったので

人と約束するのも難しくなったけど

もともと、ひとりでごはんもひとりで旅行もぜんぜんOKな私は

これからもこうして時間をみつけて遊びにでかける努力をしようと

思います。

 

 

今はピンチの時だけど

ピンチはチャンスだったりもするらしいので・・・・・

 

 

ストレスは万病のもと。

心を癒してくれるシロに感謝をこめて愛情を注ぎたいと思います。

 

お世話も大変で、毎日欠かせないお散歩がストレスのひとつ

だったりもするシロなのだけれども・・・・

 

プラスマイナスゼロならばそれでもいいかな

 

 

 

 

 

 

 

 

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