フリーダムなレモンライム

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2日連続19kmスロージョグ

2016-10-11 23:35:11 | jogging
昨日は20キロのつもりが710メートル届かない段階でのフィニッシュ。

今日は今日で、今日こそは20キロ走ったつもりになってrunkeeperを止めると、あと80メートル足らない19.92km・・・。

19キロと20キロの違いだけなのだが、もったいないことをした気分。そんな2日続けてのおよそ20キロジョグ(初)。

いちいちスマホを起動して距離を確認してから、えっちらおっちらもう少し走れば済む話とはいえ、19.29km(昨日)、19.92km(今日)と偶然にも2と9がひっくり返って記録されたのは、今週末の競馬の最格上レース(秋華賞)で使用される数字を無意識が予知したからではないか?・・・と、脈絡なく考えておきたい。

さすがに2日続けて20km前後走ると、脚の疲労の出方が違う。

というか、本日の15km前後に左足の足底が痛み出す本格的な違和感が発生。これはマズいかな?と思っているうちに気にならなくなったものの、未体験の負荷がかかるとこういう現象が今後もやってくるに違いない。

ま、これも馴れ・・・なのだろうが。

ウォームアップ2.8km+本編19.92kmで本日合計22.72km。10月合計145.41km。
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