めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

お日様消毒

2022-03-16 | Weblog

植木鉢の土をドバーッとひっくり返しての土壌消毒。

紫外線でやられてしまう病原菌もあるそうで。

私は日光浴をしつつの土いじり。

鉢底に敷いてある軽石をひとつひとつ選別して鉢に戻します。

 

それを手作業で⁉︎

 

目の荒いふるいを買いに走ろうかとも思ったのですが、モノは増やしたくないワタシ。

いや、でもトキハカネナリだろう、、、

とも思いましたが、考え方を変えれば、

 

 

こんな贅沢な時間の使い方もそうそう無いのでは?

 

 

とも思えるわけで。

軽石を黙々と拾いつつ、日光浴をしました。

汗ばむ陽気は既にゴールデンウィークが終わったかと錯覚するくらいでした。

 

一人暮らしを楽しんでいる時はこんな事もやりましたね。

八宝粥用の雑穀から餅米だけを黙々と選別した大晦日の夜が懐かしい。

きっかけはテスト勉強の現実逃避でしたが、その後選別した餅米を蒸して突いて餅にした時の達成感は格別でした。

 

今は家事が仕事の様になっているからか?

軽石の選別作業も没頭しきれずに終わってしまいました。

どうせ同じ時間を費やすなら、没頭してスッキリと達成感や充実感を味わいたいものです。

 

昨夜は日光浴のおかげか?

寝る時に足の冷えを感じませんでした。

 

次は夕食の準備もお弁当の準備も全て済ませてから、しっかり没頭してやりたいと思います。

コメント
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