安藤先生 ３名
１）正面打ち二ヶ条抑え（一）立／座
＞腰を落とししっかり抑える。
＞持ちに行かない。親指ですくうように二ヶ条に持つ。
＞締めた際に受けがどう動くか、いろいろな人がいる。
二ヶ条に持ったところで相手の癖を感じ取る。
経験が必要。いろいろな人と稽古する。
＞手で締めない。手で締めると受けの動きに持って行かれる。
腰を入れ背筋を伸ばし、前傾することで腰を下へ向け
重心を落とし、腰で前進して締める。
＞そのあとも腰と背筋を保って前進する。
後ろ足を強く張り前進し引き寄せ前傾し抑えを効かせる。
＞基本技は一つ一つの動作をポイントを理解して
きちんきちんと行うことが大事。
おろそかにすると稽古に無駄が出る。
今日は、まさかの3名！
安藤先生から一つ一つの動作を細かくご指導いただきました。
後ろ足の張り、足の向き、腰の入れ方・・・
今後の稽古に活かしていこうと思います。