朝食ですー ８日

中華スープ（卵）
プレーンヨーグルト
果物（サンフジ）
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー）
肉まん　１個

昨日の　昼食です



野菜たっぷり　（キャベツ、玉ねぎ、ピーマン）



果物（庭の柿）
焼きそば
　豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、卵、ソバ　１/２玉

夕食です





オデン
　大根、コンニャク、筋肉、サトイモ、ジャガイモ、ゆで卵、厚揚げ、練り物３種
果物（サンフジ）、タクアン
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
ご飯　１００ｇ

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