助け合って成り立つからだ

昨日は寝床の中でとりとめの無いことを考えてしまった。

そのせいか、今日は昼間も眠かった～～(^_^;)
今日は10時には布団に入るつもりです。

あのゲゲゲの鬼太郎の水木しげるさんが、｢体にとって一番いいのは寝ること」のようなことを言っていたそうです。水木さんは睡眠時間が長く、そのせいか長生きだと本人が言っていたそうですから、説得力ありますね。
確かにちょっと具合が悪い時も「寝る」ことが何よりの薬だったりしますからね。

そういうわけで、私は睡眠だけはたっぷり取るようにこれから心がけようと思います。


そう言えば週末にＯＭさんといろいろ話をした中で、ＯＭさんが「熱中症はある意味ガンより怖いと思っている」と言っていました。

「え？なんで？」と私が訊くと、ＯＭさんは「熱中症はその日に命まで落とすでしょ」と言い、「それに熱中症は気をつければ予防できることだから（それで命を落とすのはもったいない）」と言うのです。ＯＭさんは私の上をいく倹約家ですがこの猛暑は夜もエアコンをつけて寝たとの事。

「でも、お父さん（旦那さん）は寝る部屋のエアコンが古いからと言ってつけなかったのよ」と言うので、「自分もそうだったんです」と言うと、老化すると「暑い」って言う感覚もだんだん麻痺するから気をつけないといけないのに、と言っていました。

そうなんだよね。。。(-_-;)
私も去年までは「エアコンはほとんど入れない」というのを自慢にしていましたが、そろそろそれは考え直す時期になったのかもしれません。kekeも「熱中症は怖い」と悟ったのか、この夏、家にいる時はほとんどエアコンを入れてました。

それで電気代を良く見たら、それでも2,000円しか違わなかったんです。それぐらいだったら安いものかもしれません。
（それでも自分の方のエアコンは古いので電気代がやはりちょっと心配ですが）


たかが指先の怪我ですが、ボタンをはめたり、ストッキングを持ち上げたり、思いも寄らない場面で使いにくいなぁと思います。たかが指先でも、みんな（他の指や体の部位）で助け合って生活が成り立っているのだなと改めて思いました。

そう言えば指って、お父さん指、お母さん指なんていう呼び名も昔はありました。
それぞれが家族のように助け合って成り立っていたんだな～と思ったのです。

一番気持のいいこととは・・・心もそうですが、体も、心身ともに健康であることかもしれません。あまりに当たり前なので忘れかけていましたが、それが本当に一番大切なことなんだと思ったりするのです。

それがあってこその、その上のレベルの悩みが起きるのでしょうか。。。

今日は朝から頼んでいたらkekeがお皿を洗ってくれていました。さりげなく助けてくれるkekeがうれしいです。