8月9日(日) 晴、曇(Fine and Cloudiness) 温度(Temperature)26-34℃ 湿度(Humidity) 50-80% 風速(Wind velocity)1-2m/s.
今日も暑いです。ステイホームで自宅にお客さん来訪する。その後、事務所で仕事です。
Today was hot day. I visited a customer at home in my stay home.
After that, I worked at the office.
8月8日午後10時現在、国内の武漢コロナウイルス感染者は、47,538人(+1,570人)、東京都15,536人(+429)、三鷹市(8月7日時点 、都の集計が遅れているため総数との違いがあります)110人(+2人)となった。 |
血液さらさら10か条(forzastyle、錦秀会、わらわら、その他 )
その10.自分にあったストレス解消法を探しましょう。
精神的にストレスをよく感じる人は、血中のカテコラミンという物質が増えて血管壁が傷つき、動脈硬化の原因となります。
白血球の粘着性を高めて血管を狭めてしまうことにもつながるので、自分にあったストレス解消法を見つけることが大切です。