たどり着いたぜ 金曜日

木曜日
朝　忙しく　筋トレできず

職場では
生徒指導的な話でいくつか対応

残業は
10分ほどで退勤

レイクタウンを目指す。

5時半のレイクタウンは
まぶしい太陽
の季節です。

強風
と言うより
暴風の中
2周　4キロ　ジョグ
（ガーミンなし）

やはり
明るい中のジョグは
楽しい

シティさんの名言を思い出す
「走れることが、ご褒美なんだよ。」

それを実感した
木曜日の夕方ランでした。

帰宅後はいつものルーティン

夕ご飯は
9時近くになっちゃったけど
穏やかに
夜の時間が過ぎていきました。

さぁ、
「たどり着いたぜ　金曜日」
今週もあと1日

無理せず
けれど
手は抜かず
金曜日も走り抜けます。

安全運転で。