身体作りは大事かも。もうすぐ60歳だし

昨日久しぶりにジムで

トレーナー様と15分ぐらいトレーニングして

まだトレーニングのフォームを覚えていることがわかったので

今からなら少しは

筋トレできるかなーと考え始めております。

これから見た目を気にしないとなあって思い始めております。

４月になるし！

始めたいからね、何かを！

新しい習慣をとにかく作る！の巻

久しぶりにジムでパーソナルレッスン！

↓食事ノートも作成もして

準備しました

（なんて偉い生徒なんだ！）

ジムのスタジオプログラムとかには出ないけど

運動再開するきっかけを

力ずくで作ったわけであります。

東京もちょっと暖かくなってきたので

春に向けて新しいこと始めたいなーって思っています。

オリンピックに向け筋トレスタート！

オリンピックに向けて筋トレスタートするぞ！って言っても

選手じゃなくてお客さんとしてね。

オリンピックは

無観客試合になるような気もするけど

とりあえず観戦できるつもりになって

オリンピックまでの時間を楽しみたいです。

以前ジムで筋トレを習っていたトレーナーのシャザーンは

ベストボディージャパンのファイナリストにもなり

独立して自分のジムを持って頑張っているのであります。

（巣鴨の「リボナ」）

今も行けばちゃんと教えてくれるのですけど

今は私があまりにな何もやっていないので

まずはジムのお兄さんにプログラムを作ってもらい運動習慣を戻すところからスタートします。

今の私はジムの新しいお兄さんから見て

ほんとに何もしたことない雰囲気のプールにたまにいる

若き老婆なわけであります。

若き老婆タカハシ、

オリンピックに向けて月曜日から筋トレしまーす。

この1年で増えた1キロ何とか戻したいです！

（1キロが落ちないのよね）

オリンピックチケット持っているんだった！

オリンピックチケットを買っている私！

オリンピックは無観客試合かなあって思っていたから

行く事はちょっと考えてなかったんだけど

見にいけなくても

オリンピックはあるらしい！

見にいけなくても

オリンピックのウエイトリフティングの試合はあるんじゃないかしら？

よおーーし！気持ち入れ替えるぞ！

姫様と小梅ちゃん

若様の妹「姫様」は

クリスマス生まれ。

生後3ヶ月ですが

４月１日から保育園です。

これからずーっと

保育園行って小学校行って

中学校行って高校行くんだと思うと

平日の午前10時の

お日様のあたる家やら公園やら庭で暮らすってイメージが

体内にない人になるんだろうなあって気がします。

姫様は午前10時にボーっと生きていた

生き物とは違う種類の生き物になりそうです。

たぶんちゃんとした人になるんだろうと思います。

あ？小梅ちゃん？

小梅ちゃんは午前10時自宅日向ぼっこ組です。

来年の４月まではフリーです。

受験勉強とかのない世界で

ずーっと午前10時に直射日光にあたる生活してほしいです。

姫様と小梅ちゃんは同じ学年になります。

同い年の赤ちゃんですが

今現在の雰囲気だけでもかなりちがいます。

こんなに違う女の子が同じ敷地に住む、、

なんだか大変そうです。