マンガ家 高橋陽子の「がんばりましたね、 タカハシさん!」要潤にそう言われるのが夢なのです。高橋陽子の秘密基地です

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今日は朝からAKB48聴いて、気合入れてます!

2011-09-30 | 黒タカハシ


最近AKB48のCDがでほしい。とか家で言うと
どこからか安く売ってくれる友達から持ってきてくれるので
AKB聴き放題。
AKBファンは一枚だけ買うってしないので、
聴いてくれる人にはちょっと安く譲ってくれるようです。

朝からAKB聴いて、気合入れてます!

今週は家で子供にお料理を教えるというのもやったので
イロイロ仕事が忙しかったのです!!
中国語のブログをかけなくてストレス!!

い・・いや・・できなかったことをクヨクヨするより
前向きに前向きに!

おととい、プールでガチャピンパイロット様が泳いでいらしたのだけれど
また、違うスイミングキャップで・・白地に英語の文字が書いてあるカッコイイキャップでした。
スイミングキャップ。。この方、会社の部下とか・・誰かからもらうんじゃないないかなって想像・・。
こんなに持っているなんて・・。
スイミングキャップをたくさん持っているハンサムというだけで
部下から愛されているとまで想像する私。
泳げてハンサム。恋に落ちちゃうわ。
(スキー場で恋に落ちる、みたいな感じね)

あ~~、私もゴムのスイミングキャップかぶりたい!
私はメッシュの黒いので・・・普通みんなこれなんだけど・・・
あ~~いいな~~。ゴムのスイミングキャップ!!

ちょっと上級者じゃないとね。

よ~~~~し!!
ゴムのスイミングキャップ・・・白地にピンクの小花がちょこっとついているの・・
それを目指して10月も頑張るぞ!!

ああ!!!!ダルビッシュぐらい頑張らないと、
あたしじゃねーぜ!!

明日は自分の母校の中学高校の文化祭のバザーの手伝い・・・。
(↑本気で本気で本気で気合入れないといけません)
(自分がお手前するお茶会に行くなんかより、緊張しますわ)

アタシ・・・、本当に全力で!!!

今日も明日も全力でがんばります!!
ダルビッシュのように!AKB48のように!

中国語ブログ!!ちゃんと書くからさ!!
がんばろうね!10月が来るんだもんね。
今年はまだ3か月分あるんだよ!!

3ヶ月あったら・・・
本当に中国語ブログ・・・かなり進んでいるはずだよね。
ああ。。。も~~!
いろいろがんばろうね!!
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食べました。ガッツリ!食べるのはいい気持ち!元気出たぜ!

2011-09-29 | 黒タカハシ




昨日は100チャレお疲れ様ランチ。
100チャレを振り返りつつランチ。

なぜか、私が何かちょっと努力すると
毎回 突然ものすごく落ち込むのはなぜか?とか言いつつランチ。

今回のスイミング100チャレをやっている間で
何回か あれ?私が変わったぞ?って思ったところがあったんだけど
その中で私がすごく驚いたのは
「水に対して優しくない」オバサンに怒るってところだったのです。
ドナドナ(←ランチの相手)も
「水に対して優しくない」って私が怒るって話で
あ!って思ったって。

なんでも、やってみるもんだわね。
恐ろしく落ち込んでも、、、それでも
やってみないと わからないことあるもんね。

99チャレの日、ぜんぜん行ったことないプールに
個人レッスンを受けに行ったんだけど
そのプールが古くて暗くて、、天井高くて・・
一人も知っている人がいない中、
コーチの顔も知らないので どんな人が来るんだろうって
ちょっと心細いな~って思いながら
プールに入ったとき
「ああ・ザッパの友達がいたや。。」って思ったのよ。
私・・・
こんなコトを思うなんて自分でも想像していなかったんです。

自分でもビックリするぐらい落ち込むこともあるけれど
やってみると すごいことがあるものね。

落ち込んでいるときは 本気でもう絶対絶対「変な努力」は
やっちゃいけないって思うんだけど
やっぱ、面白いですよねチャレンジって!!

すごく心細い気持ちで暗いプールに行って
プールに入って・・あ!ザッパの友達!!って思うって・・・
去年の私だったら絶対ありえないもの!!
スイミング100チャレやって私が変わったところは
「水」を大切にしてあげたい、優しい相手って思うようになったって事。
本当にザッパが言う「友達」って、「大切にしたい、優しい相手」ってことなんだって気がしてきたのです。
私が 心細いとき、水を触ってホッとするって・・・驚きよ!!!
25メートル泳ごうとしているだけで ココまで学べるなんて!



で、ランチ食べました!!
ガッツリ、デザートまで!!
も~~~元気充電!!
これだけ食べても本日は体重アップは200グラム!
この程度の体重増加は ぜんぜん大丈夫。

さ~~~がんばらないとね!!
中国語のほうもアルクの人にいろいろ聞いてきたし!!!

楽しんで、頑張って、運動して、落ち込んで、反省して、忘れて、
落ち込んで、反省して、忘れて・・・。
ああ・・残念な思考循環機能を持つ私だけれど
白レバーのパテと10時間煮たリンゴのタルトタタン食べたし
「よっしゃ!」って気分よ!

さ~~お仕事して、お金かせいで、
食べて運動して・・老後は美しい老婆となって
キセルでコンってやっちゃって
フーーーーって長い息でけむりをはいちゃうわよ。

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体脂肪なんか、へいちゃらさ!しょうがないもん!(泣)

2011-09-28 | 黒タカハシ
今日はランチ行きます!!
ガッツリ食べます!!

体脂肪が増えるぐらい頑張っちゃうって 笑っちゃうけど
も~~えらいよね!
も~~~~~!って声を出したくなるけど
も~~~!えらいよね!

ジムに行っていたお金を考えるとガックリしちゃうけど!
も~~~、ジムに払っているお金を思うと辛いんだけど!!

今日はランチ!!
ジムに行くお金は またがんがん仕事して働けばいいのだ!

も===!!
今日も、体脂肪が増えるぐらいがんばっちゃうぜい!

深呼吸なんか 老後にゆっくりすることにするさ!
スイミングは 続けていますよ。
100チャレセカンドシーズンにカウントしたいところだけど
ちょこっとは 泳いでます・・。

「タカハシサンはいつも真面目に泳いでます!」

ザッパに言われたときは笑っちゃったけど
今もかなりうれしくて
デレッっとしてます。

筋トレトレーナーのミッキイは
まさか、100チャレのストレスで太ったなんて想像もできないので
なんでこうなるんだろう・・・って顔をしております。
有酸素運動をちゃんとするように!! 指導されました。

今日はランチ~~!
100チャレお疲れ様ランチ!
何食べても リラックスすれば 体脂肪落ちそうだし!
ランチしてきます!

☆中国語の勉強のほうも頑張るよ!
も~~~!!
本当に、も~~~~!!!!ばっかり!!
も===!だめな人でゴメン!

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ダイエットを続けるって本当にスゴイことだよね!

2011-09-27 | 黒タカハシ
私、すっかり本気で忘れていたんだけど
私ってストレスがかかると体脂肪が増えるんだったのよね。
(↑かなり長い期間
体重と食事と睡眠と飲んだ水の量や体脂肪などのデーターを記録して分かったのです)

今までずっと体重管理をする上で私のストレスの感じ方は
重要なポイントだって思っっていたんだけど
最近体脂肪は安定していたのよ。まさか・・・これほど運動しているのに体脂肪が増えているなんて
思わないじゃん・・。
・・・・・
100回プールに行って・・ユニクロのサイズで22インチのジーンズはいて・・
体のラインは締まっているのに・・・
最近見たことのない体脂肪!!
先週ミッキイが計って、(あまりに体脂肪は多いので)今週も計ってほぼ同じ。

100チャレ・・・。
ああ・・・真面目すぎだぜ、アタシ!
天晴れだよ!ここまでやっちゃうと。

ダラダラ暮らせば体脂肪増えるけど
真面目に暮らしても 体脂肪増えるって・・。

先月まではかなり大丈夫だったのよ。
この一ヶ月で・・・。

気が遠くなるわ・・。
あたしこれで・・この一ヶ月で増えた体脂肪をなんとかしなきゃいけないのよ。
ああ!ダイエットなんかしたことない人とか
ダイエットしている人をあほらしいと思って思っている人がいるならい言いたいわ!

勇気いるのよ!ダイエットって!

まあ・・・水っていうザッパの友達にも会えたし
100チャレやって愛と勇気を学んだからいいんだけど
・・・アタシの真面目さにはうっとりするぜ・・。
また、何か努力しなきゃいけないのよ。
も~~やだ!って言えるものなら言いたいよね!
も~~やだって言って もう、何もかもサボっちゃいたいよ!

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昨日は薔薇色女子会でした。

2011-09-18 | 黒タカハシ
三連休の中で開催というなかなか難しい日でしたが
いらしてくださった皆様ありがとうございました。

私は筋トレとスイミングできっちりしまったボディをお見せする予定だったのですが、
なにやらホワッっと肉がつき・・残念でござる!!
次回はちゃんとその日を目指してきっちり締めておきます!!

薔薇色女子会では
今、自分が何をやっているかとかを確認して
何がしたいかとか
何を目指せるのかを考えるというのが 実は私のテーマ。

昨日はたくさんの話をうかがって
楽しいことをみつけるきっかけとか
どう考えて 次の作戦をかんがえるかとか
うまくいかないから 楽しみが増える話とか
おおお・・・とパワーをもらっちゃいました。

次回の薔薇色女子会、
今回は無理だった方も
ぜひ、出席くださいませ。

私がミッキイの口調をまねしてしゃべる
ミッキイ語録が聞けますし!

薔薇色女子会は
10年後の自分をどうするかって考える・・
私の場合「美しい老婆を目指す会」と思っている感じです。

美しい老婆を目指す会・・なんて言っったら、来る人いないから
「薔薇色女子会」デス。

でも、どこかの宴会会場で
「美しい老婆を目指す会」って看板だしたら
たくさん人が覗きにきそうね!

☆昨日は ちょっと時間オーバーしちゃってごめんなさいね。
なかなか話がつきなくて・・。
あ!中国語ブログのクリック頼むね!!←薔薇色のオキテ☆


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