マンガ家高橋陽子のメーメー新聞

イラストレーター高橋陽子の秘密基地イラストブログ。お仕事依頼はtakayoko04☆yahoo.co.jpの☆を@に!

バタ足100チャレ3日目

2017-12-02 | ●バタ足チャレンジの件


仕事の帰りにちょっとでも泳いでみる。
家に帰るとお腹が空いてバクバク食べてしまうから痩せないのだけどね。

腰のあちこちの筋肉が硬いみたいー。

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バタ足100チャレ2日目

2017-12-01 | ●バタ足チャレンジの件

また、マリエルの前でバタ足をしてみたのだけど
まだ腰の位置と足の動きの方向がずれてるって。

かなり自分では変えてて いるつもりなのに
水中ではうまく修正できてなかったみたい!

足の筋肉が固まりすぎているからそうなのか、
使っていないから動かないのか、
とにかく原因はいろいろあるのだろうけど
マッサージとストレッチと筋トレで
微調整していかなければならなさそうです。

バタ足がバッチリできるようになるって事は
足の関節や動きの方向がきちんと整ったってことになるんだと思います。
長い間使ってきた体の癖は
ちょっとやそっとじゃ治らないかもしれないけど
そもそもバタ足をする運動神経にも問題はあるわけだから
まー、気長にがんばります。

私を早く泳げる人が羨ましいよーう。


☆☆
高橋陽子のお絵描き教室
多摩カルチャーセンター
聖蹟桜ヶ丘下車徒歩3分。
毎週金曜日午後4時半から7時まで。
お問い合わせは
042-371-2466
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柏の葉カルチャーセンター
第2第4月曜日
午後4時から(幼稚園児クラス)
午後5時10分から6時40分まで(小学生クラス)
お問い合わせは
TEL: 04-7137-4811
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マリエルのバタ足レッスン、1日目

2017-11-29 | ●バタ足チャレンジの件



今まで「懸垂」「垂直跳び」「40キロベンチプレス」など
やれたからといって人生変わるわけでもないことに
妙にハイレベルなトレーナーをつけ
無闇に真面目に挑戦してきた私でしたが
やっと生活が落ち着きましたので
次は元シンクロナイズドスイミングの選手、日本選手権2位のマリエルに
「バタ足」を習ってみたいと思います。

このチャレンジシリーズは
ハイレベルなトレーナーに習う費用と
それをブログに書く膨大な時間と
私の体力と、
ハイレベルな先生が「その気になる」といる
環境と準備と覚悟が揃わないとできないのですが、
ついに、もう、今しかない!ってタイミングなのでやってみます。

初回から
「脚がまっすぐ動いてない」とのこと。

右脚がまっすぐ動いてない理由は
左脚とのこと、、、。
さ、、、先は長い!

これは100日チャレンジではなくて、
練習した回数でカウントしていきます。
100回練習したらどうなるのかな?

とにかく、とにかく、
人魚のマリエルにバタ足習います。

まー、マリエルの泳ぎは美しいのよ。
シンクロナイズドスイミングの選手のバタ足、
人魚のバタ足(このフレーズだけでも面白い!)お楽しみに、ねー。

世の中は面白いことばっかりだ!
働いて働いて、習って習って、
遊んで遊んで、食べて食べて、
グーグー寝る。

世の中は大変な事も膨大にあるけれど
面白いことばっかりだ!
いいことばかりじゃないけれど
面白いことばっかりだい!

☆☆☆
↓シャザーン(堀野洋貴トレーナー)とのトレーニングのことを書いた本


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実写、マリエル!これがマリエルだ!

2017-11-22 | ●バタ足チャレンジの件

スイミングのレッスンやピラティスのレッスンを終えたばかりの
完全ドすっぴんのマリエル!
マリエルかわいい!と思ってこの写真をアップしちゃうけど
本人はもっとかわいいんです!って
言うと思います。実際かなり美人なんです。
プロポーションも完璧です。

ブログにマリエルの絵を書いたんですよーって言ったら、

マリエルの携帯の待ち受け画像になっていました!
マリエルはやい!

マリエルはこのブログを読んでいるのです。
昨日はマリエルとバタ足100チャレ会議をいたしました。
「ゼーゼーするぐらい泳ぐと
ちょっと少し上のランク上がると思いますよー」とか
マリエルが軽〜〜く言ってたけど
シンクロナイズドスイミングの選手に
ゼーゼー泳がされたら
どうなっちゃうんだ、私。
マリエルはジムのみんなの保健室の先生みたいに
みんなの人気者ですが
私は保健室の先生の部活にしばらく入ることになりそうです。
担任の先生がザッパで
副担任がシャザーンで
バタ足部の顧問の先生(保健室の先生)がマリエルで、
新学期が始まりそうです。

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水泳のマスターズの登録しました。

2017-10-17 | ●バタ足チャレンジの件

プール会員になっているジムでは
マスターズの大会にでる申し込みの登録ができるので
思い切って登録してきました

登録だけして大会にでなくてもいいんだしね

ザッパに聞いたら
絶対登録だけでもしろ!って言ってました

あまりにモチベーションが落ちているから
大会があるのを意識するだけでもいいから
登録してきてください!って

水泳はミクロ単位で上手くなったり、
猛烈に下手になったりしてますが
上手い人はしっかり上手くなっているので
差はますます広がっております

でも、線路だけは伸ばしてみてます。
辞めるのはいつでも出来るからね

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