筋肉痛

羽田空港からモノレールに乗ろうと

改札に向かっていた時

改札に手前の床が坂になっているところがあって

それに気づかず斜めに進み

右足首を捻挫しそうになった

いつになくヒールの高い靴履いてたし

捻りそうな右足を

ぐっと左脚で支えた

若干右足首は捻ったけど

まっすぐ歩けば大丈夫

ギリギリでホッとしたのですが

右足を支えた左太ももが

筋肉痛になってしまった

瞬間に力を入れたからだろうな

しばらくしたら落ち着くと思うのですが

左太もも筋肉痛

右足首軽い捻挫と

久しぶりの負傷です


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