怖かったわ〜！

デイサービスに出かける時、外は物凄い風が吹いてました。

朝、家のそばの竹藪の竹が、台風の時よりも“しなって”ました。

靴を履こうとしたら、外で凄い音がします。

外に出ると風が強まったり弱まったりでしたが、一度大風が吹くと手すりを握り締め、両足で踏ん張りました。

迎えの車に乗るのも、身体が固まり大変でした。乗ってヤレヤレ。

今日は【立つ】練習を長めにやったら、麻痺足の膝には負荷が大きかったようで、帰宅してアイシングしました。

風の中は歩くものでは無いですね。