この前貸し切りバスでの研修旅行での報告をしましたが、そこで問題点としてはバスのステップを上がれるように、その為には足もだけれど、て力をつけなければならないと作業療法士の先生の指導の元腕の体操をいたします。
１ｍ位の紙筒を持って上下左右に伸ばしながら上げ下ろししたり結構やってみればいたいのです。
そういえば10年前に右足骨折でギプスをかけて松葉杖をついたときから肩が痛かったなぁとおも出だした。だからプールのアクアダンベルなども参加したことがない。
先生は
「家ではタオルを持ってやりなさい。」とおっしゃるが今日は筋肉痛でお休みだ。
用事があって友人の御主人に乗せていただいて走ります。
私は”細道””近道””迷い道”が大好きでよく路地を走ったりするが、その後主人も大通りではなくてちいさな曲がり角などをくねくねと抜けて思いがけない道へ出たり、私は面白くてしょうがない。
自分が運転するのではないので目を凝らせて見ていて楽しんだ。
でも今日は高校生は期末試験らしくてどっと細道にあふれていた。
突然新しい道を進むとこれは西金沢駅なのか？。モダンな建物が新幹線の高架の横に現れた。
新しい道には新しい量販店がいっぱい出来るみたいです。そしてここでは雲までモダンです。
