介護保険を学ぶ

家電量販店からお得意様御招待会のダイレクトメールが来ていました。

一番近いので何か小物でも買いによく出かけますので招待状の封筒を持って出かけます。
ただのポイントカードではなくて、クレジットカードを作ってもらうと沢山ポイント券がもらえるのです。

だからといっては何ですがポイントカードの登録をしてもらいました。
大きな入力用の端末にペンでいろいろ入力していきます。
名前を書くとすぐに変換しながら書き込んでいきます。なんだか個人応報がどんどん機械の中に入っていきます。
あらら～～と言う間に手続きが進んでいきます。ちょっと怖いあなぁと思ったけれど後の祭り。

夜は近くの交流館で民生委員・推進員の勉強会が開かれました。
遊ぶときだけ出席ではいけません。しっかり勉強しなければなりません。特に今年4月からと8月には制度が変わりましたし、29年度からは完全に市町村に移項します。

来年4月を目指して一般の民家などにボランティアを交えて≪オレンジカフェ≫を立ち上げて認知症の方達も出て気安い環境作りをすのだそうですが介護保険にお世話になっている身としては少しでも何かお役に立ちたいとは思っているのですが・・・

 

しろごはん！

夏休みが終わってサプライズ孫が二階の住人になってから、我が家の食生活が変わった。

彼はとにかくしろご飯がすきです。
わが夫婦は朝食は夫の作るキャベツ炒めと食パンなのだが、何時に起きるかわからない彼のために”和食”を作ってお出かけします。
朝は必ず２合のお米を６時に炊き上がるようにセットをして出かける。

毎日２合炊くと「ごはんはいらん。米はエキスで取るから。」といっていた夫も炊き上がったご飯に卵をかけて食べているらしい。朝３半起きの夫は散歩から帰るとお腹がすくらしい。インスタントの味噌汁も必ず食べてある。

丁度友人が新米を紙袋で「精米したからあげるね」と持ってきてくださった。

だからそれが有り難くて、ありがたくて本当に美味しくいただきました。

たまたまプレゼントチケットの中に≪魚沼産のこしひかり≫というのがあったので申し込んであったら今日届きました。
５００ｇいりが５袋入っていました。

・・・早速夕方炊いて見ました。
炊き上がったんで試食してみようと塩にぎりにいたしました。
「おいしいのかなぁ～～～」ブランドってそんな物かなぁ
美味しいといって高ければ”美味しい”と思うものですか？そうか。いつも食べてるご飯が美味しすぎるのかも・・・

娘からラインに写真がついてきました。

≪やっと７歩歩いた。≫なんて先日聞いたばかりだが、
きのう珠洲に住む孫の発表会を見に行ってきたのだそうで保育園入所２ヶ月・１歳１ヵ月がんばっていたのだそうです。

”イチゴになってただ座っていただけえ～”だけど、泣かなかっただけましかぁとコメントがついてきた。

ミニコンサート

今年の秋から公民館行事に積極的に出ることにしていますが、今日は女性学級の閉級式でした。

天気が悪くて本当は出かけたくない気持ちでしたけど、「ミニコンサート」につられて出かけます。

表彰式の後”女性ヴォーカル・アンサンブル「カンタービレ・かすみ」の皆さんによるミニコンサート”でしたが、まったく知らない名前で先入観もなしで聞きましたが、なんと皆さんソリストや指揮者として活躍されていて有名な方たちが病院や施設の慰問などされるために組まれたユニットみたいでした。

写真は遠慮しましたが素敵な歌にうっとりしたひと時でした。
「赤い花・白い花」や「もろびとこぞりて」「月の光」「ドレミの歌」など”ご一緒に”といわれて歌ったり楽しかったです。

その後は懇親会です。

今日はステキなお弁当でした。バラエティーに飛んで、野菜もいっぱいで味も薄めで美味しかったです。

今日は行ったスーパーで農家さんが毎日持ち込むコーナーで先日○○寛で初体験した「紫白菜」が出ていました。

ついでに紫大根も・・・

 

 

フユガミナリ！！！

きのう遅くに大学から帰ってきた孫が「びびったぁ～」という。

家の中にいてわからなかったがさっきの”ドカーン”と一発なった雷鳴の後で雹かあられが降ったみたいです。丸タイヤを履いていた車でスリップしたのだという。
4年生の冬になって生まれて初めて≪雪道≫の運転だったから肝をつぶしたみたいです。

しばらくスーパーの駐車場で過ごしてバスで帰ろうかと思ったけれど車道はひっきりなしに通る車ですぐとけたみたいなので帰ってきたのだという。

昼のうちに出かければいいのに相変わらず夕方になってタイヤを替えに行くという孫に「急ブレーキ禁止やぞー」と声をかけた。

今朝は今朝で又雷がなっていたけれど、外へ出てみて驚いた。まさに初雪だ！

まったく心の準備のないままに雪は突然やってきた。

なんと町の中は消雪装置が働いてない！あれ～～～これってなんだ！

チョボラの病院へ入るとホールに作品が並んでいた。
毎年催される作品展です。
わが仲間たちも出品しているが、なんと胃カメラを呑むときに使う唾液受けの船が「エチケットボート」と名付けられて折り方を紹介されていた。

そのほか看護師さん手作りの看護用品がいろいろ工夫されて展示されていた。

今日はいつものお店が満員て近くの食堂です。

から揚げ定食が美味しかったですよ

問題点が・・・

今日もデイケアへ入ったら報告します。
「昨日はバス旅行で瑞龍寺と氷見へ行ってきました。」
「あらどうだった？」
「瑞龍寺の参道はかっこつっけて一本杖で行ったので途中で引返したわ。まあ何回か行った事があったからまあいいやと思って・・・」「ちゃんと2本で行けばよかったのに・・・」

「それより大型の観光バスだったけど、ステップの1段目が３０ｃｍくらいあって登れんかったわ。」
「それでどうしたん？」
「よっこらショット引っ張り上げてもらったわ。」とわらった。

そこで課題が増えました。
ステップを上がるときは脚力だけじゃ駄目なので、腕の力も必要だから、今度から階段のトレーニングのときに４０ｃｍの段の下に１０ｃｍのステップを置いて”そこの昇り降り10回”といった課題が増えました。

毎日自分で決めた課題を全部クリアーしたら進める双六があります。
「まれへのたび」「地道にこつこつと」をモットーに結構日数がかかりましたが、今日目的の「輪島」に到着しました。

今日は荒れ模様。毛糸の帽子の上にフードをかぶって車から移動します。
昨日でなくてよかったぁ～～～

地域サロン研修

「民生委員・推進員・およびサロン会員合同日帰り研修会」という長ーい名前の研修旅行に参加して来ました。

行き先は高岡市の瑞龍寺と氷見です。
秋からは積極的に参加しようと思いましたので申し込みましたがやはり瑞龍寺は総門前で別れてバスの駐車場で”キャラクターの利長クン”と一緒にみんなを待つことにしました。
トイレの入り口に仏様がまつられていて、せめてそこででもとお賽銭を入れてお参りしてきました。

高岡の町にはチンチン電車が走っていました。

氷見はほんとうに久しぶりです。

にぎやかに宴会はみんなの好きなカラオケで盛り上がります。

乾杯のビールのおいしかったこと！いつものように≪完食≫です。

地域サロンはカラオケの部屋と、マージャンの部屋があります。カラオケの常連さんはそれぞれ持ち歌があります。

部屋の外はすぐ前は海で少々荒れ気味です。

天気予報はしっかり”雨”でしたのでみんなしっかり傘とコートで来ましたが、バスを降りるたびに雨がやみ、帰りの道でザーザー降っていたのに体育館へつく頃はまた雨も上がり≪みんな本当に行いがよかったんだねぇ～≫と感謝します。

体育館へ入ったら今日は車があちこちにいっぱい停めてあって大きなバスの方向転換する余地がありません。そこをプロの腕前！運転手さんは上手に切り返し前も後ろも横もぎりぎりなのに、まるで神業！屋根の下に停めてくださってみんなやんやと拍手です。

≪旅は家の玄関へたどり着くまでつづく≫
無事帰り着きました。

皆さんお世話になりました。<m(__)m>

今日はおしゃべり会を・・・

今日のデイケアにはボランティアさんたちがいらっしゃいますのでクリスマスツリーが出てきました。
ここでも作り物で、枝を順番に差し込んで広げていくものです。

今日のボランティアさんはおなじみで私やリハ友さんが”好き”なのをご存知で自分の携帯で撮った写真を見せてくださいました。”むべ”という果実です。
あけびによく似ています。”郁子”と書くのだそうですが、≪むべなるかな≫の語源にもなったものだそうでまた勉強させていただきました。でもいただいた画像を間違えてゴミ箱へ入れてしまい悲しくて仕方がありません。仕方なくてググッタものを・・・

リハ室へ行くと"戦友”がいました。
大学病院でお隣のベッドになったのがご縁で、2年前の再入院の後の日赤でも同じ時期に入院して動けない私を電動車いすで見舞ってくれていました。
ここの整形外科でお薬を出していただいているので診察の際には会うことができます。
でも担当の”M"先生となんだか真剣に話し合っているようですので手だけ振って帰ります。

今日のどこ行くはリハ友さんが旅行で足を痛めて今日は静かに食堂でコーヒータイムでおしゃべりをします。こんな日も”有り"です。それはそれでおしゃべりがたのしかったです。

リハビリを終えた”M"チャンも顔を見せてくれて、これから家族そろってランチだそうですが、この前デイケアの先生が「車椅子でいける食べどころリストを作る」とおっしゃっていたのにそれが出来たか聞くの忘れていました。

ぜひみんなしてこのリストは作りたいなぁ～～

 

海を見に・・・

11月中に冬タイヤとの交換をすると≪割引がある≫といわれて予約を入れて、今朝ガソリンスタンドへ行っていました。ついでになんやかんやと進められて1時間以上かかってしまった。もう何時雪が降っても大丈夫！どんとこい！

その後、”あいたいどき”の”M"さんと連絡を取って駅前の金沢市の介護用品プラザへ行きます。どんなシルバーカーが良いかを体験してみるためです。

彼女の希望は「車ばかりに乗っていないで近所を少し歩きたい。」荷物運びや椅子の機能はいらないけれど、「いい姿勢でウオーキングをして筋力をつけたい」そのためのサポーターとなるもの、しかも車につみ易い軽量であること。など考えながら沢山の中から選んでもらう。
相手になってくださる方も≪社会福祉士≫です。
ついでに「障害があっても着やすく改良されたお洋服」の展示を見て帰ります

ここででは品物を買うことは出来ません。購入できる福祉関係の店の書かれたリストをもらって帰ってきます。

おなかが減ったので何か軽いものをと「うどんやさん」へよります。
食べたことはなかったけれど「肉玉あんかけ」というのをいただきます。

さて「いい天気やねぇ」「どこへいく？」「海見に行くか？」それがいい～と港に向かって走ります。海を見ながら「いい気持ちやね～～」としばし命の洗濯です。

その後私が行ったことないというので”しょうゆソフト”を食べに行くことになりました。
この辺はどちらかというと”M"さんのテリトリーです。

あちこち知らない道を曲がりくねってなつかしい醤油屋さんの町の奥にそのお店はありました。
「一度は行きたいところリスト」に入っていたおみせです。
懐かしい香りのする醤油ソフトを食べて時間を大分過ぎましたがかえってきました。

あ～～今日もセイイッパイ≪いい日≫でありました。

 

 

ライトアップ

今日は夫が朝から出かけましたが、さて寒そうだからと家にいたが、なんだか晴れてきたみたい・・・と、何時起きてくるかわからない二階の住人の朝か昼かわからない食事をテーブルを用意して、お出かけをします。

近くの芸術村に展覧会があるというのでまずそこへ行きます。
写真の同人展と絵画教室の作品展がありました。
里山の家は畳に上がらなければいけませんので敬遠します。

ところがもうひとつの作品展も何とアート工房はものすごい階段だらけです。下の段周りだけ見て帰って来ました。
今日の芸術村は見たこともないくらいにひと気がありませんでした。

夫に頼まれた印刷用の紙がほしくて事務用品のスーパーへ行きます。今日は日曜日しかもそろそろ年賀状の季節だからかお店はいっぱいです。

玄関横に一台分だけ車椅子用駐車スペースが有ります。
そこに停めてちょこっと買い物して出てきたら、あらあら本来ならば停めてはいけないスペースなのですが、わが車の横に何台も停めて有りました。
一台停めるとそういうことに成るのだなあと実感いたしました。

今年最後の三連休も私には関係有りません。
でもあちこちでイルミネーションが光っていますし、雪吊りの形をしたイルミネーションや、兼六園金沢城。特に玉泉院丸のライトアップはどうしても見てみたいと思っていまだにかないません。世界一だというなばなの里やハウステンボスのいるもネーションを見てみたいと思いますが、夢のまた夢！
金沢城のライトアップ

ショッピング

私はそんなに衝動買いをしないほうだと思っている。
家電などのほしい物があればまず下見に行きカタログをもらってきたり時には”価格.com”で値段を調べたりする。
衣類などは季節終わりのバーゲン狙いだったり、メーカーの展示即売会だったりでお買い得があったら買ったりしますが、そんな時はハウスマヌカンのお勧めに従ったりすると結局着ないままになってしまうこともよくあります。

今時はボーナス時期で家電量販店などは大特価セールのDMが来ると自然とそわそわしてしまう。

我が家の2階の住人は今本の通販にハマッテいるみたいで、しょっちゅう宅配やさんがピンポンしてじいちゃんがサインして受け取っているみたいですが、時々段ボール箱をどさーっともって降りてくる。

今日は家電屋さんのはしごをしてきました。
一軒は「アウトレット売り場」を見て来ました。いわゆる市場調査？です。やっぱり椅子式のおこたがいい感じだなぁと思ってしまいますが小さなテーブルで向き合って食事なんてことは有りえませんのでここも”みただけぇ～”です。
もう一軒はDMの中の≪2000円お買い上げで土鍋進呈≫につられた感があります。

結局夕飯の買い物だけして帰って来ました。
今日は久しぶりにイオンタウンへ行きました。買い物をすませてレジのところでカワオンカードを出して不足分をチャージしなければならなくなって、カードをセンサー台に乗せましたがなかなかうまく鳴いてくれません。何度かやり直していたら横で待っていたおじさんが≪ワオン！≫て鳴いてくれてみんなで笑いました。

NIKKEI　プラスⅠなんでもランキング

≪クリスマスツリー名所に行こう≫

西
1位なばなの里イルミネーション（三重県桑名市）

2位ハウステンボス「光の国」（長崎県佐世保市）につづいて

3位金箔雪吊りがランクイン
■和と洋の情緒が味わえる
冬の風物詩”雪吊り”に伝統工芸品の金箔をあしらいライトアップ。「ここでしか見られない貴重な光景」と紹介されている。

ツリーが最も美しいのは「太陽が沈んでからしばらくたち、、空が深い青に染まり、地上にかすかな明るさが残るころ。」だそうです、そんな頃この雪吊り見たいけれどいったいどこにあるのか書いてなかったわ。