完熟トマトとイワシ。

真イワシのトマト煮をこさえてみた。

自家製トマトソースたっぷりで、なんの料理か不明だな(笑)

はい、これが証拠。

酒をふりかけ下味をつけて。

イワシにトマト。
すなわちDHAにリコピン。

理想の食とは季節のものを食べることだな。
完熟トマトは農家さんからの頂きもの。余ってるからいくらでも持ってって、と言われても調理に限界があるが、惜しい。勿体ない。

季節が過ぎていく～。