お仲間ランチ2

ケモや放射線で知り合った、お仲間のオネーサマ方からリクエストがあり、
４人でランチに行きました。


今回は熊毛インター近くのきまぐれうさぎさんです。
こちらも野菜中心の創作料理




１回目の時は放射線治療中で、たんたんと食べてすぐ帰ったのですが、
今日は久しぶりに会ったせいか話がつきません。
と言っても、ちょっと変人の主治医のことだったり、
失敗談だったり、髪の毛のことだったりで、笑いっぱなし。
１０００円でデザートコーヒー付きだったのに長居をしてしまい、
紅茶を追加注文しました。
そして、次回は1500円のランチにしようねと約束して帰りました。

年齢も違うお仲間ですが、出会うたびにいろんな顔が発見できてなかなか楽しいです。

昨日やっと梅雨明け

昨日は枇杷温灸の3回目でした。
梅雨が明けたとたん暑いこと！
先週末恩師の通夜、告別式に参列して冷房にやられてしまった私は、
またまたぐったりしておりました。
こんな時はなんだか「きく～」って感じです。

ちょっとびっくりしたのは、
足の裏のマッサージがこそばゆい！
改めて、今まで感覚がなかったのがすこしだけ良くなったことに気づきました。
そう言えば、最近一番上のボタンも留められるようになりました。
あんまり実感はないけれど、ほんの少しづつ良くなってるんだと思います。

しっかり施術してもらい、haru米さんでbambooのお弁当を二つ買って
フナコちゃんちでお昼ごはんを食べました。
ベジビビンバ丼とフナコちゃんの味噌汁
bambooさんのお弁当は８月、９月くらいまでお休みだそうです。



フナコちゃんちののどかなお庭
いい風が入ります。


その後図書館にゲンを返しに行き、フナコちゃんがゲンを１冊連れて帰ってくれました。
めったに行かない図書館にワクワクしていろいろ見てたけど、
だんだん立っていること自体にくたびれてしまい、
おまけにおしゃべりして注意されてしまいました。
私ってやっぱり読書が苦手なんだなと、
すたこら手ぶらで帰りました。

「はだしのゲン」読みました。

先日先輩に薦められ、図書館で借りた「はだしのゲン」をやっと読み終えました。

むかーし小学生の頃、書道教室に置いてあった少年マンガに連載されてるのをチラリと読んだことがありました。

絵も好きじゃなかったし、原爆によるケロイドも怖かったのを覚えてます。
でも、大人になって読んでみると、ぐいぐい読めます。
名作でした。

私が子供の頃は、同居の祖父が戦争に行っていたこともあり、また、親戚や祖父の友人から広島の原爆の話を聞く機会も少しはありました。

でも、今の若い世代の人たちは、だれからも聞く機会がないんじゃないのかなぁ。

改めてこのマンガを読んでみて、戦争や原爆のことを風化させてはいけないなと思いました。
広島では語り部さんも高齢化しているそうです。
広島、長崎だけの問題じゃないですよね？

戦争は戦地も送り出した家族も地獄です。

広島の平和記念館へも、小学校の修学旅行で行ったきり行ってません。
いつか、英会話の先生に、大人になってからも行くべきだと言われたのを思い出しました。

今、この時期に、この本を読むことができてよかったです。

小さな楽しみいろいろ

原則土日以外は毎朝実家にお茶しに行ってます。



で、もひとつワクワクなのは、



ポチくんです。
実家では初めての室内犬
まだヨチヨチです。
かわゆくって、癒される～

それから、家に戻る時、
ここもチェック







団地の入り口にちょこんとあるので、
ついつい買ってしまいます。
夏野菜、おいしいよね。

庭仕事1時間したら、3時間くらい休養しないといけないので、ゆるーく暮らしてます。

パン！

雨の夕方、黒犬ちゃんちに東京のお友だちから二人宛にパンがどーさり届きました。



どうしましょう！
私達の好きなハードでもっちりのパンではないですか！

黒犬ちゃんが全部半分こにして届けてくれました。

もちろん、ちょっとはおすそ分けもしたけれど、

もう、こんなのたまりませんの。
朝食だけでなく、意味不明の休憩タイムにいただいております。



いつもありがとう。
ごちそうさまです。

べじごはんの会５

今日は月一のべじごはんの会でした。

地元の同級生６名がわいわいガヤガヤ、調理実習って感じです。
都合が悪く欠席の子がいれば、新しい仲間や帰省中での飛び入り参加と、微妙にメンバーが膨らんでいます。

今日のメニューは
＊トマト、アスパラ、オクラの梅サラダ
＊ズッキーニのナムル
＊きゅうりのサラダ
＊チンゲン菜と豆腐の炒め物
＊ひじきとピーマンの炒め物
＊かぼちゃとローズマリーの豆乳煮込み
＊玉ねぎと切り干し大根の味噌スープ
＊玄米おにぎり
＊果物(スイカとキウイ)
＊甘酒

すごいいっぱいですが、作ったもの、ほぼ完食でしたよ。

うみちゃんも、
今日もびっくりする食欲でしたが、すっごいおりこうさんでした。

里山ドライブ 中須北 里のはな

今日はモモちゃんオススメの酒かす入りパウンドケーキを買いに、里山メンバー二人で
初めて「里のはな」に行ってみました。

ここ中須北は棚田の美しいことで有名で、以前からすごく行きたかった場所です。

「里のはな」は中須北の方たちが農作業やイベントの合間にされてる売店なので、
毎月第1，第3水曜日のみの営業です。

我が家から車で３０分くらいなんだけど、なにぶん初めての場所なんで、
探しながら到着しました。

もちろん、まず売店です。



「うさしろ」はここで作ってる桜餅です。
おいしいらしいけど、日持ちがしないので今日はパス





お菓子だけでなく、格安の野菜ももちろんゲット



ここでマップをもらい、棚田の眺めのいい道を通って二人で感動の嵐です。















また別の季節、メンバー全員で来なくては！

本当に美しい棚田の里山でした。

その後、私たちは下界に戻り、バーゲンの洋服をゲットして、
図書館で「はだしのゲン」を借りて帰りました。

里山のお陰で、何だかまた元気になれたみたい。

菌活生活

梅酵素ジュースのことをいろいろググってたら、あるblogに到達し、「豆乳ヨーグルト」「甘酒」という言葉にビビっときてしまい、
ヨーグルティアというヨーグルトメーカーをポチっとしてしまいました。

思いがけず早く届いたので、先ずは冷蔵庫にあった材料で甘酒を作りました。





これは本当に美味しくって、大感激！
所用のついでにこれを持ってモコちゃんちに行ったら、ここにもヨーグルティアがありました。



で、モコママはケフィアで豆乳ヨーグルトを作ってるとか。

実は、私も今日豆乳ヨーグルト作りましたの。



R1ヨーグルトを種菌にして１リットルも！
酸っぱい絹ごし豆腐？てな感じでした。時間がたつと味が落ち着くそうで、夜にはちょっとましな味でしたが…

モコママのもそんな感じらしいです。
もちろん、ジャムとかトッピングするとなんとかヨーグルトらしい味になります。

しかし、乳製品取らずに乳酸菌がたくさん取れるのは嬉しいよね。

梅仕事 その２

先日、スーパーで梅を見つけてしまい、もう少し梅酵素ジュースを作ることにしました。





今回はネットで調べたやり方で、梅を切って、種と実とに分けてつけてみました。




それから数日後ですが、どちらもあんまり泡立ってません。
温かい感じもないです。

最初仕込んだ方に麹を20グラム入れてみました(ネット情報)が、
あまり変化ないです。

でも、かき混ぜた手をなめてみると、甘酸っぱい、いい感じです。

お寺さんの言葉

今日は親戚おばさんの葬儀に行って来ました。
79歳のおばさんは、たくさんの人に慕われてたらしく、参列者も大勢でした。
そして、
今日のお寺さんは曹洞宗の住職だったのですが、ひとつひとつの動作にも説明を加えられ、わかりやすかったです
。

そして、お経の最後に、

「どうか、棺の中の故人の顔をなで、声をかけてあげてください。
また、故人をさわることによって、亡くなるということが、温もりを持たなくなるということを、知ってください。
どんなに自分の手が冷たいと思っていたとしても、生きている人の手は暖かいのです。
そうして、今、自分が生きていることを実感して感謝してください。
また、
今、どんなに辛くても、雨の日は続きません。一年を通しても晴れの日のほうがずっと多いのです。」

おばさんたちご家族は、数年前にご家族を亡くされ、ずっと悲しい思いをされておられました。
だから、ご遺族にそのようなお話をされたのかもしれませんが、
誰もがあてはまる言葉です。

生きていることへの感謝
ずしんときました。