９時の目覚ましで起きて、１１時迄寝直してしまいますｗｗ
朝御飯は此方のメニューで
真面に近いものは食べて居ますが嚥下は悪く、硬めのバナナも具ありのヨーグルト飲み込み難く朝一とは言え点数は低めです…。 胃痛から来る食欲不振が尾を引いている傾向も有るのだろうが、今期のボトックスが少々外れだった事も有り食事は重労働になりつつあります…。
１４時過ぎに散歩に出るが下肢装具の具合が微妙なので、珍しく公園に立ち寄って鉄棒で麻痺腕を伸ばして置きます。
前は無かった看板なので正面に回ってみると、夏場に花火で遊ぶ人達への注意書きでした…。 気温が結構あったので帰って来たら暫く汗が引かなくて参りましたが、まだ飲み物は大丈夫ですがエンシュア位になると若干飲み難くもなるので困ったものです。
おやつでも食べようと思ったが昨日のポテトの残りが有るので、珈琲淹れ序に温めて食べてみる事にします。
食べれないことも無いし若干食べ難いのは仕方ないが、皮の部分は咀嚼時に残る為都度吐き出して食べる事になりました。 まぁ、それだけ嚥下機能が落ち込んでいると言う事でもあるのですが、薬や治癒法が有る訳ではないので自然回復を待つしかありません。
「銀河鉄道９９９」１１３話が観終わったので次のビデオを探すが、良いのを見つけたと思って居たらもうすぐ終了するシリーズだったのが残念です…。 晩飯を食いに行くか出前を取るかで悩んでいて第１話を観て面白かったので、ご飯が食べ難い時でも比較的食べれて良くお世話にもなって居るカレーライスを食べる事にしました。
ご飯も炊いてないので非常時備蓄用のパックごはん１つを開けてレンジで温めて食べましたが、ごはん特有の食べ難さこそあったものの途中で入って行かないと言う事は無く食べれたので良かったです。 この調子で嚥下が改善して呉れれば良いのですが、関係する要因が複雑すぎて一概に予想さえも難しいのが苦しい処です。 では、また明日。22：05
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