アジアトライアスロン選手権スイム試泳会

26日（日）の事なんですが快晴の中、試泳会が行われました。


初めてこの場所に来たんですが結構眺めが良かったですよ！

スイムスタート地点に行って見るとこんな景色です。
今日はこの桟橋からスタートしますが本番はちゃんとしたポンツーンがあるそうです。

まず真っ直ぐに泳ぎ時計の反対周りで三角形に泳いで帰ると750ｍだそうです。

開会のセレモニーの後10時15分スタートなので移動し皆さんとスタート場所へ行くと
ライフセーバーや船が沖でもう待機していました。


水温16度で橋の下辺りは潮流が岸に向かってあるそで流されるそうです。
そして参加者は35名だとか。

↓私、目つきちょっと変（笑）


1周750mを2周しましたが泳ぎ始めると寒さを忘れてました。
↓これは1周泳いで帰って来た所です。

タイム的には1500m何とか30分は切れました。

BBQ & 講演会

土曜日はBBQをスキー仲間とトライアスロン仲間とでお昼頃から食べて飲んで
語ってと楽しい時間を過ごしました。

顔が隠れて見えない方、まだ来てない方もいますけどご勘弁を…。

そして今日はお昼から新幹線に乗って岡山まで行き


市内のホテルで岡山トライアスロン協会の総会後の講演にお招き頂きお話しさせて頂きました。



協会の会長さんを始め副会長、理事長さん他色々な方ともご挨拶させて頂きました。
そして講演終わったらとんぼ返りで夜7時には帰宅。
懇親会にも声掛けて頂いたんですが、何せ家が遠いんでご辞退させて頂きました。

それではまたお会いしましょう。

さよなら　さよなら。

記念セミナー

今晩は。
皆さんご無沙汰です。
相変わらず面倒くさい病ですが
この状況でもトレーニングはバッチリやってるんでご安心を。
まあ、あんまり書くと「やり過ぎ～！」って言われるしね！（笑）
さて、今日はT君と二人で県トライアスロン協会のセミナーに行ってきました。
テーマは「効率的なトレーニングのために」です。
講師はジェイソン・リー氏でアシスタントに小林歩選手。
3時間の中でトレーニング理論や練習計画などと
トレーニング前や中、終わりなど色々な場面での栄養学について学び
非常に為になりました。
今まで自分がやっていた事が正しかった事もありますが
違った事もあり
これからのトレーニングに生かして行こうと思っています。

もう最後のスキーかな？

1週間遅れでのアップです…（汗）
最近「めんどくさい病」が重症気味であきまへん。。。（笑）

さて、先週の土曜日は予定通りテングストンへ行って来ましたよ！
お客さんはとっても少なくゲレンデは貸し切り状態です。
雪質は朝は固めでしたが時間と共に緩んで来ますが
こりゃあ仕方ないね。。。
コースは3コース滑れるんですけどリフトは1基のみ
それも遅いやつです。。。
センターコースが一番早く緩んで
隣りのパノラマコースが結構遅くまで硬く滑りやすく感じました。
こちらセンターコース上部から。


下から見ると


センターコースで小回り


チャレンジコースで大回り


朝から圧雪車に乗れるイベントがあったんですが
一人しか乗れず待ち時間が長かったんで諦めていたけど
帰る頃にやっと空いていて二人で行って圧雪車初体験。
オペレータの方に色々とお話し聞きながら隣で写真撮りまくり（笑）
いい経験が出来ました。






先日（4月2日）は早朝6時から倫理法会廿日市支部でモーニングセミナーの講師とし少しお話しさせて頂きました。
ほとんどが経営者の方々で30名以上おられて中には小さなお子さんも来ていて終わってからお手紙頂きました。
それにしても皆さん早朝からとっても大きな声でエネルギーを沢山頂きました。
私も負けまいと精一杯お話ししましたが感情がこらえ切れず涙ぐんでしまいました…。（呆）
今月はもう一回県外でありますからこちらも頑張らなくっちゃ！