2019 さぎしまトライアスロン練習会

7月21日はさぎしまトライアスロンの練習会の日でしたが、
台風の影響で朝から外は雨がザーザー降りで廿日市は警報が出ています。
なので練習会は「中止なのか?」
「それともあるんじゃろーか？」と心配しながらもKouji君のお迎えで行きました。
三原市内まで行くとそれまで低かった雲が高くなり、雨も降ってなくて廿日市とは大違いです。


さて、今年はトランジションが今までとは変わってスイムアップから330m離れています。
この練習会はスイムからランまで本番と同じコースを使うので良い練習にもなります。
それに参加選手が130名と多くてスイムから実戦さながらの練習が出来て良いし、
終わってからの懇親会が良いんです♪
私、これを楽しみに毎年参加しているようなもんです。（笑）

さて、練習会です。
スイムは最前列にいましたが速い選手が飛び込んでから私入りましたよ。
バトル避けたいしね！




でですね、何と！
クラゲが多いの何の！
それに藻も多い！
入水する手にはクラゲの柔らかい感触…。
クラゲの群れの中を泳いでいる感じです。
今までこれ程多くのクラゲの群れの中で泳いだ経験はありません。。。
そして藻も多くて手から顔から肩からまとわり付きます。
約350m位沖に泳いで左に曲がり港の奥に向けて泳ぐのでですが、
しばらく泳いでいるとやっと藻やクラゲもいなくなり泳ぎやすくなりました。
そして泳ぎはと云うと両サイドに選手がいて特に右側の選手との接触が多く
ストレスになりましたよ。
でもそのうち私が遅れてしまい離れましたけどね。（笑）
港の奥にあるブイを目指して順調に泳ぎUターン。
例の肩の調子は少し痛みはあるものの泳ぐのには問題ありません。
しかし練習不足で持久力がなく徐々にペースダウンしていて前を泳ぐ選手と差がつくばかりで、
とうとう見えなくなりましたよ。。。
なので進行方向が違っているのかと思い止まって確認しちゃいました。
でも間違ってなく後ろから他の選手が迫って来ております。（焦）
そして何とか上陸しスイム終了です。
自分の時計では26分台でした。
その後シャワー室でシャワー浴びながらウエットスーツ脱いで、
持って来た袋に詰めて330mチョボチョボ走ってトランジット到着。
すると、Kanegonさんや遅めのアスリートDouさんが来てるではありませんか!!
ヤバイ、スイムで負けたようです。。。
（後で聞いたらちょっとだけ私が速かったらしいです。（笑））
バイクの準備してバイク乗車位置まで自転車押して行くのですが、
遠いーーーーんです。。。。
途中2回位休みましたよ。。。

バイクは島を4周します。
1周目は順調に走りますが、2周、3周と走るにつれてお疲れモードになり4周目も終わる頃、
いきなり変な音がしたんです！
前輪に何か問題でも起きたかと思いましたが何も感じずで走っていたら、後輪が何か変なのですよ！
で、ガタンガタンとなり始めてやっと何か分かりました。
パンクです。。。
トランジッションまで後少しなのでこのまま走ろうかと思ったんですが、
ホイールが変になちゃたら大変なので止まってパンク修理しようと思いパンク修理剤を注入しよとしたのですが、使い方が分かりません。。。
買った時に教えてもらったのですが忘れました。（爆）
説明が書いてありますが老眼なので読めません。（笑）
で、思いついたのがエアーのみ入れてみようと思い入れたんですよ！
あ、私ボンベ積んでいるので一瞬で入ります。
入れたらカチンコチンになるまで入ったので、そのまま走って無事トランジッション到着。
そしたら見る見るうちにタイヤはペチャンコになりましたけどね。。。

それからはランは最初から走る事にはしてなかったので荷物のお片付けして
待望の懇親会へ突入でーす。（嬉）
何と云ってもこれが楽しみで練習会参加しております。ハイ！（笑）

今回も色んな方達とお話し出来て楽しかったですね。
また、私が髪の毛やヒゲ伸ばしている事について皆さんからイジられましたよ。（笑）

問題は帰り道での事です。
順調にフェリーにも乗り高速も順調に帰れて、
途中、亀さんも降ろして帰っていたんですよ、
そしたら渡の瀬ダムまで来て左折方向がマロンの里方面なのですが「通行止め」の看板が立っています。
でも私たちは右折なので問題なしでした。
その後走っていたら突然前に「通行止め」の看板が現れたではありませんか！
でも道のど真ん中に設置されていなくて左側が開いているので進みましたよ。
「3km先」って書いてあったし、
「もしかして通れるかも？」ってね。
途中対向車も何台か来て「通れるじゃん♪」とも思ったり。
また、「通れなくて折り返しているかも？」とも思ったり。
結局は通れそうにありません。。。
早朝来る時にも、ここ通ったんですよ！
でね、同じように土が流れていて途中で止まったら車が動かなくなりそうな感じはあったんですね！
でも何とか通れて良かったんですが、
まさかそのままだとは思いませんでした。。。

手前から見るとこんな感じです。


近付くとこんな感じで無理に通ったらまず埋まるでしょう…。
他の車も行きかけたみたいです。


結局、Uターンして妹背の坂を降りて大野へ、
そして宮内まで行き明石峠から帰りましたが、
1時間以上ロスした感じですね。
「疲れましたよ！」って私が云ってはいけませんね！
Kouji君ずっと運転だったし私途中で爆睡してしまったりして申し訳なかったです。

それにしてもこちらは日中も雨が結構降ったみたいです。
さぎ島は時々小さな雨が降りましたが大した事もなく、
日焼けした位ですよ。
お天気って分からないもんです。

練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
また、来年会いましょう♪

この三連休

連休初日は雨でしたね！
それも結構降ってました。。。
わたしはお買い物に近くに出掛けた他はほぼ家にいましたね。
で、こんな物作っていました。


翌日は雨は小降りで、時々やんでいる時もありでした。
午前中はウッドワン美術館へ行きました。
そこであのT口さんに会いましたよ！
ここの受付やっていたんです。
冬はスキースクールでイントラされていますよね。
美術館では浅原出身の浅尾省吾さんが「野生の仲間たち」の写真展をされています。
9月8日まで開催されていますので皆さん是非ご覧ください。
素晴らしい写真が沢山あります。
https://www.hiroshima-kankou.com/event/19436



お昼からは雨の中草刈りを夕方までやり、
夕方から岩倉でキャンプやっている連中に飲み来いって誘われていて行きましたが、
この雨の中でもキャンプやっている人多かったですねー。
夜遅くまで飲みましたよ！


連休最終日はやっと晴れましたねー！（嬉）
昨日の続きの草刈りをしますが暑いです。。。
お昼までやりましたが結局全部やる気にならず止めましたよ。。。

お昼寝してから一か月ぶりのバイク練習。
コースは家から妹背方面へ向けて走って調子良かったら下界に降りようかと思っていたんです。
それか、右回りでマロンの里からグルっと一周を考えていました。
それにしても久しぶりの自転車やっぱ気持ち良いですね♪
でもしんどいですゎ。。。
先週の金曜日のスイム練習、いつもは最初ちょっと皆と泳いで、
後はプールサイドで皆の泳ぎ観てたんですが、
今回は泳いだんです。
そしたらしんどいのなんの。。。
それに肩も痛くなったし…。
この一か月しんどい事やってなかった分辛いです。
そして例の脚ですが最初は何も感じなかったけど、
5キロ過ぎた辺りから違和感出て来て、
渡ノ瀬から左折して登りに入ってしばらく続く登りでやはり痛みが出て来ました。。。
やっぱ、完全ではないです。（涙）
なので右回りに回って帰るのは諦めて来た道を折り返して帰りました。
で、小瀬川ダムまで行って少し休んでいたんです。
そこで水分補給してたら、どうもお腹の調子が悪くなりすぐにトイレ行かないとヤバい状態になったんですよ！（爆）
実は午前中草刈りしてた時に水分補給したら何だかお腹の調子が変だったんですよ。
それに自転車乗っていて折り返してから途中で自販機で水分補給した時にもお腹が変だったんですよね。
小瀬川ダムから急いで帰っていたのですが、サドルに座っていたくないですよ、
ダンシング出来れば良いのですが私の場合出来ませんから辛いんですよー（泣）
家まで持つ自信がなく「どうしよう…」って思ったら交流会館が見えたので、
「そうだ、あそこのトイレ借りよう！」って思い裏から入ってセーフでした。（笑）

距離：37キロ

お天気良い週末でしたね！

日曜日の今日も梅雨とは思えない位晴れて暑くて良いお天気でしたね！
僕は午前中自転車屋さんのウエキさんとこへ久しぶりにお伺いしました。
今年初？でもないか。
春に行ったかなぁ～？
昨年からチェーンそろそろ変えた方がいいって事だったんで、
やっと本日変えに行ったんですね。


そして色々とお話し聞かせて頂きました。
そんな中、「岩国基地でのトライアスロン安井さん出るんでしょ！」って云われまして、
まだ申し込んでない旨お話ししました。
確か、8日までだった様な気がします。
悩むな～～～。。。

お昼からお墓に行ったんですね、
そこに行くには階段があります。
で、登っていたら例の膝が痛くないんです。
調子悪かったらここの階段登る痛いんですよ！
でも、痛くないんですね。
何か良くなっているみたいです。（嬉）

夕方も、久しぶりに洗車したのですが
その時、脚立上がる時にも痛くなかったしで
今度の週末は久しぶりに自転車乗ってみようと思っております。ハイ！

最近の僕は

宮トラが終わって3週間経過ですが、今はホッとした感じです。
なぜって？
しばらく大会ないので身体のケアに専念出来るしね。
なので運動は今は何もしていません。
金曜日のスイム練習会もアップチョットしただけで、
後はプールサイドから皆さんの泳ぎをチェック。
先週は久々に皆さんの動画撮りましたよ。
上からや水中からとね！
昨夜は僕、チョットいつもよりは多目に泳いだんですが、
やっぱ少し肩に痛み出て来たのでまだあきまへんゎ。。。
自然治癒力に任せてしばらく安静あるのみでしょうかね？
運動してない分、お腹が出て来ている様な気がします。
メタボになる前に復活したいですね！（笑）
しばらくは引きこもりの週末が続くのかな～？（笑）