雪です。

朝起きて見ると外は雪・雪・雪、すごい降ってますよ～。
↓これは降り始めで午前8時頃です。自宅の2階から撮影しました。

どんどん積もってます。
もっともっと降れ～って思います。
そして1時間後の9時にはこの通り↓

まだまだ積もるでしょう。
スキー場はすごい事になっていると思います。
今日なんか行かない方がいいですね、前が見えない位雪が降って滑りにくいし道中も大変です。

12月29日パイン 7

家を出るときは星空だったのに、現地は雨…。
でもめげずに、ゆっくり準備して滑りました。
大平側が半分より上はガスって見えないので全く行く気なしで国際側のみ滑ります。
人が少なく駐車場も国際側は結構空いているし、大平側なんて車がポツリポツリじゃないんかな～？
大槻さんに誘われてジャンプ～！
高さはないけど、目線の位置が高いので結構高く感じて怖～い。でも面白い。


天気は時折雨が降るけどたいした事はありませんでした。
佐竹さんに久々に出会い、大槻さんと記念写真を一枚　パチリ！


佐竹さんと言えばモーグルの選手で県連の強化選手じゃないんかな～？
そして広島県、いや、中国地方では有名なはず。
また県連の役員もやっておられる方だ。


帰りに「メガヒラ」経由で帰ったが、さすがにあそこは駐車場に車が多く、ゲレンデは混雑していたのでは…。
ざっと車の数を見るとパインの4倍以上はいると思う。（メガヒラは儲かってます。）

12月27日スイム練習

今年最後の練習をしようとサンチェリーへ行くがプールはもうお休み。
仕方なく佐伯区SCへ行くと開いていてラッキー！！

アップ500
ドリル100x10
コンビ100x10
ダウン50
トータル2550m

何とかスイム練習の仕納めが出来た。
新年はサンチェリーが4日からで佐伯区SCが5日からとの事。
新年はいつから泳ごうかな～？

12月25日ウエイトトレーニング

久々に県立体育館のジムへ行く。
今夜は何でか知らんが妙に人が少なかった。
久々に来たからよう分からんが、寒くなると利用者も少ないのか？
いつものメニューを黙々とこなす。
エアロバイクでは、途中で止めそうになりながら今まで以上に長い時間頑張れた。
これからも徐々に時間を増やせるよう頑張ろう!!

1％の可能性

１％の可能性と言う事は99％が不可能。
そう思ったら、そこでもう終わりだろう。
不可能を可能にするもしないも自分次第。
自分がいかに努力するかで可能性は広がるし、自分の心の中にある信念、何がなんでもやる気持ちが強ければおのずと道は開けて来るだろう。

昨日の中国新聞に自分の事が書いてあったけど、この文章を読んで何か共通するものを感じた。

12月２４日パイン 6

昨夜は１時過ぎに寝て、今朝５時30分起きにアラームセットしたが、布団から出たのは50分。
どうにも眠くて起きれんかった。
パインへ着くと、雨かあられか？ん・ん～？あられです。
大平のリフトには８時ちょい過ぎ乗車。
でもお客さん少ないです。
バスも一台しかいなかったし、どうしたんじゃろう？
上に上がるにつれてあられの降り方がひどくなるし…。


山頂はガスってるし、バーンは固いし、幅は狭いし、あられで顔が痛いしで１本滑って国際側へ移動。
国際側はジャイアントがリフトの故障で滑れずで魅力半減。
パトロール隊長の吉川さんがおられたのでご挨拶かたがたお話ししました。
天気も良くなって来たし、大平山頂もガスがなくなり行く事にした。
大槻さんや金原君と合流し一緒に滑るが、大槻さんは昨日もその前の雨の土曜日も滑ってたって、すごいね～。（家庭の方は大丈夫なんじゃろうか？）
自分は12時前には止めて帰る。

午後はやぼようを終えて、やっとスキー板のワックスルームを作った。


そして、整体へ。

12月23日ウエイトトレーニング

昨夜は忘年会で帰宅が遅くなる。
天気予報では今日は雨との事でスキーは中止したが、朝起きてみると天気が良い。こりゃあ失敗したか～と思った。
でもその分、スポーツ公園のジムでしっかり汗をかくが、実に調子がいい！
いつものワット数では物足りなくて徐々にアップする。
また、いつものメニューをこなすが、全て今まで以上に頑張れた。
何でか分からんがいつもこうならサイコーだ！

夜はウエキさんとこの忘年会へ嫁さんと参加。
６０名位参加されていて人数の多さにビックリしたし、知らない人も沢山おられ、席もどこへ座ろうかと悩んだ。
明日の朝早いので、一次会のみで帰ろうと思っていたのに嫁さんが二次会にも参加したいと言うので参加させてもらったが、結局色々な方ともお話出来て行って良かった。
これもウエキさんや皆さんに感謝です。

12月21日スイム練習

久々にドルフィンの練習に行くが、今月はいつも練習している光町の心障センターのプールが工事で使えず、県立のプールで今月は金曜のみ練習しておられる。
今日が練習納めとの事で行ったがとんでもない事になった。

アップ500
コンビ100x30
ダウン50
トータル3550m

今夜は龍司が仕切っていて、最初100x20やると言っていたのに20本終わった所で、「僕調子が良いのでもう10本やりましょう！」と言い出した。
「嘘つき～！」と叫びながら、ここで止めると負けたようなので、もう10本泳ぐが、タイムが落ちて行くのを指摘され、もっと早く入るよう注意される。
でも終わってみれば良い練習が出来たので感謝。

12月20日ウエイトトレーニング

スポーツ公園のジムにて行う。
今日は久々に仕事が定時で終わったので、ここへ直行！
いつものメニューを黙々とこなすが、足には昨日走った疲れがまだ残っていので筋肉痛だ。

12月19日ラン練習

いつものスポーツ公園の1.5kmコースを6周で9km。
1週目は寒くて、手が冷たく手袋でもしないとやれんかのぉ～？と思って走っていたが、いつしかそれも忘れ額からは汗が流れ出した。

1周目10分16秒
2周目10分33秒
3周目10分45秒
4周目10分54秒
5周目11分11秒
6周目11分27秒
トータル1時間5分6秒