朝チェックするも三浦方面はイマイチ、本栖湖は忘れてた(笑)
この数日サボっていたのでランニング。
走行距離:13.25km
所要時間:1:16:12
平均速度:10.43km/h
標高差:71m
消費カロリー:822kcal
最近気温が上がり、ランニング的にはキツくなってきた。走るには10℃以下が最適と思われる。
近所のイタリア料理店、楠町のラフォンテへ。
以前から気になっていたが、金がないのでランチ狙い。
前菜。
A。
B。
他にパン&コーヒーが付いて950円、満足。
パスタの茹で具合はかなりのアルデンテ、これはイイようなイマイチのような。家系ラーメンなら大抵硬めが良いのだが、これは微妙な感じ。
明日は本栖湖の予定。
この数日サボっていたのでランニング。
走行距離:13.25km
所要時間:1:16:12
平均速度:10.43km/h
標高差:71m
消費カロリー:822kcal
最近気温が上がり、ランニング的にはキツくなってきた。走るには10℃以下が最適と思われる。
近所のイタリア料理店、楠町のラフォンテへ。
以前から気になっていたが、金がないのでランチ狙い。
前菜。
A。
B。
他にパン&コーヒーが付いて950円、満足。
パスタの茹で具合はかなりのアルデンテ、これはイイようなイマイチのような。家系ラーメンなら大抵硬めが良いのだが、これは微妙な感じ。
明日は本栖湖の予定。