きょうを生きて living in a moment アドラムの洞窟

できることに集中すると美しさが生まれる。

その美しさを感じて息を吸おう。

夕方に玉露をのみそこねる

2021-03-24 02:36:00 | 日記
人の決意はあてにならないものだ。


朝に決意した玉露を飲んで寝るを


飲み損ね


結局この時間に起きてしまった。




きょうはきちんといただこう。



あぁ  陶然としたい。









テアニン 向精神剤

2021-03-24 02:28:00 | 日記
玉露の旨味成分  テアニン

なんて素晴らしいのだ。


副作用が知られておらず


睡眠剤としても使われる


うつ病や統語失調で幻覚をみることにも


効果があるようだ。



副作用のない天然由来成分は珍しいのではないか。



あとは60℃できちんと成分を抽出する丁寧さがいるだろう。



またアルツハイマーなど認知にも効果が認められるようだ。



テアニン


いい。



いいことだらけじゃないか。

玉露をいれる

2021-03-23 04:34:00 | 日記
玉露は


急須でなく


京焼の茶器で


僅かながら蒸らし


最後の一滴をお猪口のような茶碗に


絞り出す



あぁ



渦巻いてゆく脳が

60℃の玉露を味わわない人生

2021-03-23 04:30:00 | 日記
それは人生の素晴らしさを獲損なったと


いっても過言ではない。


多くの場合


玉露に100℃の湯をいれ


台無しにしてしまう。



熱いばかりが脳じゃない。



60℃でだせる甘味がある。

銀閣寺の茶室

2021-03-23 04:22:00 | 日記
銀閣寺の茶室を初めて見た衝撃


それは一服の茶に懸ける


人間の渦巻く執念


茶筅に全神経を集中させる気迫を感じ



わたしは後退りしてしまったのだ。