【からだ・こころ・時間・仕事・おかねのバランス生活】避難訓練でトイレ組み立て

昨日は早朝３時過ぎから始動。
アメリカの相場もある程度戻りましたね。

４時過ぎからジョグへ。
昨日は１８キロのロングジョグ。
ヒンヤリとした空気が気持ちよかったです。

帰宅後はコラムの最終チェック＆納品。
９月のＦＰ試験対策の問題集と資料の作成。

その後、午前はマンション管理組合の避難訓練。
今までは土曜日に仕事があり、参加できなかったのですが、
初めて参加できました。

救急の電話
消火器の使い方
ＡＥＤの組み立て方
簡易トイレの組み立て　
など、あまり普段は体験できないことが体験できました。
簡易トイレは昨年、管理組合の理事のときに購入したものですが、
毎年少しずつ災害対策で買い足して行く流れが続けばいいな・・と期待しています。

終了後はＰＴＡの委員会へ。
始まる前にビクトリアに立ち寄り。
シューズ、ウェアなどみて、気分転換。

午後は
常任委員会の書記、三役会、学年懇親会の打ち合わせ等。
終わったのは５時。

さすがに早朝３時からフル活動してきましたが、疲れましたね・・・。
帰宅後は爆睡でした。

今日はオフ。
まずは自分のジョグ。
その後は、子どものリレーの練習の付き添い。
午後はボーリングに出かけ、夜はお風呂と焼き鳥を楽しみたいと思います。
國學院大學経済学部非常勤講師　益山真一
ファイナンシャル・マラソン・（プ）ランナー（ＣＦＰ認定者、１級ＦＰ技能士）
家計と体のスリム化コンサルタント（ダイエット検定１級、食生活アドバイザー２級）
自分磨き・金融投資アドバイザー
「心・体・仕事・時間・お金」の５つのバランス改善を通して幸せ生活を提案します
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