クーポンに苦労する

チェックアウトして自宅へ。荷物を受け取ってクーポンを使いに行く。

まずジャン麺を食べに行く。残念ながら旅行クーポンは使えないがどーしても食べたくなり・・・。

みのりのテニス仲間がたくさんいた。

久しぶりに森上のどら焼きを購入。ここでも旅行クーポンは使えない。

そして結局イオンへ。

帰ってからみのりの酸素ルームの時間だけ泳ぐ。

UP  50m×4
Drill Ba+Fr 50m×8　1分サークル
GK+Fr 50m×8　1分サークル
ゼロポジ4スト+Fr 50m×8　1分サークル
Down　50m×4 　　　　　　　　　1600ｍ　

35分足らずの練習。明日は煩悩スイムなのでこれくらいで良いだろう。

たぶん去年よりさらに楽に泳げるようになっているはずだ。