晩ごはん
ベーコン白菜コンソメ煮
チーズ焼き小ねぎ豆腐
焼芋
あぶり焼きチキン
大根浅酢漬け・きゅうり辛子漬け
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
晩ごはん
ベーコン白菜コンソメ煮
チーズ焼き小ねぎ豆腐
焼芋
あぶり焼きチキン
大根浅酢漬け・きゅうり辛子漬け
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
朝ごはん
さば照り焼き缶
しらす
レタス
トマト
きゅうり辛子漬け
大根浅酢漬け
お味噌汁
・大根・キャベツ・油揚げ・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん