切り昆布と切干大根、ちくわ煮 2009-05-12 11:07:48 | 薬膳 今回は切り昆布と切干大根。と、ちくわ。 1.切干大根は水に浸けて戻す。 2.フライパンにごま油をひき、薄切りにしたちくわと豆板醤、切り昆布を炒める。 3.1の水気を絞って2に加え、炒める。 4.3に出汁、酒、砂糖、ニンニク醤油を加えて炒め煮にする。 « Amrita | トップ | トウモロコシ 種蒔き »