きのこのスパゲティ～～♪

今日の関東
昨日の台風も無事に通り過ぎて
今回は、交通機関の影響もなしで助かりました

それにしても、週末から昨日まで寒かったぁ～～～
いきなり冬支度？？？って感じでした。
風邪には注意していますが、今朝から「のど」が痛～～い
しっかり「うがい」をしなければ……


ところで、画像は先週作った「きのこスパゲティ～」です
相変わらず、主人も息子も帰宅時間が遅いので
できるだけカロリーのことを考えて作ってます。
この日は、これと「サラダ」「スープ」で終了～～

私的には「ガッツリ」食べたいけど
ダイエットしてる身分なので、ちょうどいい感じかな？？


そうそう、ダイエット報告ですが
２キロ減ってから、体重がビクとも動きません……
その代わり、体脂肪が少しずつですが落ちてきています

あぁ～～～ボチボチ、甘いものが食べたいですね