全粒粉のパン

血糖値高めの旦那に全粒粉のパンを作ってくれる。
スマホでレシピを見ながら勉強している。
パン教室へも！
回を重ねるごとに上手になって、もう市販のパンは買わなくなった。
硬いと言うより密度が高いので知らず知らずよく噛んで食べている。
八十媼に感謝している！