先日本屋さんでドンピシャな本を見つけました
久々に有川真由美さん本
普段本は図書館で借りますが、熟読しようと購入しました
私の生きる上で大切にしたい事。
『毎日上機嫌で生きること』
心がけてるつもりでも・・どうしても気持ちが上がらず・・まだまだだなぁと思います。
今週末、学生のように蛍光ペンをもって熟読。
決断は3秒以内にする。
相手の期待を裏切ることを怖がらない。
優先するものを3つに絞る。
おめでたい妄想をする。
『行きたい場所』をリストアップしておく。
布団に入るときには『楽しくないこと』は考えない。
『ありえない!』を『あるかもね。』と言い換えてみる。
などなど、有川さんに共感できます
現実タイプ人間なので、楽しい妄想時間を意識したいと思います
今日はまさに午前気持ちがあがらず。。
理由は麻緒の今後。。足の為には中学まで部活をしないのが一番と思っても・・
麻緒の気持ちを考えると切なくなります。
放課後、バスケに行く仲間を背中に帰宅する麻緒。。
麻緒の気持ちを想像するだけで切なくなって
だんな様に話すと『考えてもしょうがないことだろう。』と言われ。。
そうなんだけど・・でもさぁ!と言いたくなる私。
午後他の小学校とバスケ合同練習。
麻緒はお休みですが、配車なので私だけ行って・・6年パパさんに相談。
気持ちをわかってくださり、もう一度整形外科に行って相談して今後の事を決めることにしました。
お夕飯片づけの後、久しぶりにポップオーバーを麻緒と一緒に焼きました
焼ける過程をじ~っと見ていると・・心がとても落ち着きます
なんとも幸せ30分オーブンの中を見つめる私
冷蔵庫にはさめる具がなかったので、あんことバターをはさんで子供たちと食べました
今週の我が家でのお茶飲み会の事を考えるとワクワク
ポップオーバーランチを作る予定
好きな事をしたり、考えてる時間が間違いなく心穏やかに上機嫌でいれる時間です
今日も平穏な1日に感謝です。
明日も上機嫌に笑顔で行きましょう~
久々に有川真由美さん本
普段本は図書館で借りますが、熟読しようと購入しました
私の生きる上で大切にしたい事。
『毎日上機嫌で生きること』
心がけてるつもりでも・・どうしても気持ちが上がらず・・まだまだだなぁと思います。
今週末、学生のように蛍光ペンをもって熟読。
決断は3秒以内にする。
相手の期待を裏切ることを怖がらない。
優先するものを3つに絞る。
おめでたい妄想をする。
『行きたい場所』をリストアップしておく。
布団に入るときには『楽しくないこと』は考えない。
『ありえない!』を『あるかもね。』と言い換えてみる。
などなど、有川さんに共感できます
現実タイプ人間なので、楽しい妄想時間を意識したいと思います
今日はまさに午前気持ちがあがらず。。
理由は麻緒の今後。。足の為には中学まで部活をしないのが一番と思っても・・
麻緒の気持ちを考えると切なくなります。
放課後、バスケに行く仲間を背中に帰宅する麻緒。。
麻緒の気持ちを想像するだけで切なくなって
だんな様に話すと『考えてもしょうがないことだろう。』と言われ。。
そうなんだけど・・でもさぁ!と言いたくなる私。
午後他の小学校とバスケ合同練習。
麻緒はお休みですが、配車なので私だけ行って・・6年パパさんに相談。
気持ちをわかってくださり、もう一度整形外科に行って相談して今後の事を決めることにしました。
お夕飯片づけの後、久しぶりにポップオーバーを麻緒と一緒に焼きました
焼ける過程をじ~っと見ていると・・心がとても落ち着きます
なんとも幸せ30分オーブンの中を見つめる私
冷蔵庫にはさめる具がなかったので、あんことバターをはさんで子供たちと食べました
今週の我が家でのお茶飲み会の事を考えるとワクワク
ポップオーバーランチを作る予定
好きな事をしたり、考えてる時間が間違いなく心穏やかに上機嫌でいれる時間です
今日も平穏な1日に感謝です。
明日も上機嫌に笑顔で行きましょう~