本日コーチング講師になるための最終的な申し込み手続きをしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0148.gif)
ほんとに出来るのかな
といまだに思うけれど、何もしなければ何も始まらない・・ので一歩勇気を出して
踏み出すことにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0092.gif)
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元々、気づけばコーチング本は好きで読んでいて・・昨年友達に話すと新潟で活動されてるコーチングの方のお話を
聞き、それからずっと気になって、気づいたら今があるという感じ。
これから自分自身の気持ちがコーチングによってどう変わっていくのか・そこが一番の楽しみ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
大人になりだいぶましになったけれど、この世の生きづらさ。。極端に私は人への警戒心が強くて、心が開けず。。
まずは自分が変わって
春からのセミナーが楽しみです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0237.gif)
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先日の本に興味深い事が書いてありました。
カウンセリングとコーチングの違いについて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
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要約すると。。。
カウンセリングの場合は『過去』にフォーカス。解決したい問題があった場合、なぜそうなったかの原因を過去に戻って
探します。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
コーチングの視点は『現在』と『未来』にあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
原因よりもこれからどうなりたいのか、どうありたいのかを聞き出し、未来に向けて行動を変化させます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
なぜ成功しなかったのかではなく、では何か良い方法はないか?という未来にフォーカスする視点。
重要なのは過去ではなく『今』に集中して一生懸命生きることなのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
考えただけでワクワクします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)
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先日の野菜たっぷりのお夕飯~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
いろんな料理にチャレンジするのが楽しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
すぐに忘れるので・・写真として残します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0148.gif)
今日も感謝です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0237.gif)
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ほんとに出来るのかな
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踏み出すことにしました
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元々、気づけばコーチング本は好きで読んでいて・・昨年友達に話すと新潟で活動されてるコーチングの方のお話を
聞き、それからずっと気になって、気づいたら今があるという感じ。
これから自分自身の気持ちがコーチングによってどう変わっていくのか・そこが一番の楽しみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
大人になりだいぶましになったけれど、この世の生きづらさ。。極端に私は人への警戒心が強くて、心が開けず。。
まずは自分が変わって
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先日の本に興味深い事が書いてありました。
カウンセリングとコーチングの違いについて
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要約すると。。。
カウンセリングの場合は『過去』にフォーカス。解決したい問題があった場合、なぜそうなったかの原因を過去に戻って
探します。
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コーチングの視点は『現在』と『未来』にあります
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原因よりもこれからどうなりたいのか、どうありたいのかを聞き出し、未来に向けて行動を変化させます
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なぜ成功しなかったのかではなく、では何か良い方法はないか?という未来にフォーカスする視点。
重要なのは過去ではなく『今』に集中して一生懸命生きることなのです
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考えただけでワクワクします
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先日の野菜たっぷりのお夕飯~
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いろんな料理にチャレンジするのが楽しいです
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すぐに忘れるので・・写真として残します
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今日も感謝です
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