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腰痛は

2004-11-02 00:08:33 | health
悪化はしてないけど、キネシオテープを毎日貼っている状態が続いています。
あと一歩進んでしまうと、ギックリ寸前まで加速しそうな予感の違和感具合なのだ。

今日は月一で行っている漢方医が混んでて、約2時間待ち。
院長診察が午前のみ&明日が祝日で休みのためだろう。
季節の変わり目で、風邪を引いてる人も多いし。
待合室で硬い椅子にずっと座っていたら、やはりヤバい感じになって、テープを貼って出かけて良かったと思った。
 
以前に世話になった鍼灸の先生に連絡を取ろうか、このケースは整体か?と悩む日々。
今回は、腰というより足の付け根近辺の問題のようなのよね。
鍼灸は酷い痛みを一時的に取るのには適しているけど、今のところ何とか騙せているので、出来ればキネシオテープとウォーキングで回復を目指したいところだ・・・。

オットは超多忙のなかで風邪を引いて回復しない日々で、医者に不整脈があると言われ病院に行かなければならないし、冬に向かって不安が膨らむ夫婦。
私は漢方薬のお陰でか、今年は秋の花粉症が出なくて済んで、こないだまで元気だったんだけどね・・・調子に乗って動き回ってたら腰に来ちゃったぜ…うぅ。

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コメント(10/1 コメント投稿終了予定)
 
 
 
Unknown (唯一)
2004-11-03 14:35:30
しばらく見てない間に楽しい話題がたくさん。みかんも良いです。最近は台風被害や自分の引越しなど、忙しい日々が続いています。
私も半年くらい腰やら背中が調子悪い。たぶん運動不足で支える筋肉が減ってるのかと。このままではまずい感じです。
 
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