yotchaブログ【ベーシスト、キーボードプレイヤー、ピアノ調律師、よっちゃことフジタヨシコのブログ】

あけましておめでとうございます

昨年はURC53周年に女神降臨と銘打ったイヴェントで主役を務めさせて頂き、病からの回復を実感する幸せな一年でした。

準備の日々から当日までの数ヶ月間をハイテンションで駆け抜けて来ましたが、イヴェントの後にどっと疲れが出て休養が必要な期間も思った以上に続いて頑張り過ぎにも注意という身体の声を聴き、今年は落ち着いたペースで活動して行くのが目標です。

新年の外回りの調律仕事は来週半ばから。

12月後半から恒例の熊谷の保育園の仕事に通っているので来週に2台、残りの2台のブッキングはこれから。

熊谷までの往復は結構くたびれるので前後のスケジュールは空ける予定だし、今後も週3台程度の仕事量でゆったりやって行ければと思ってる。

それと、実は12月上旬に浴室の床下から漏水が起きていることが発覚し、修理見積もりを取る中、前回のリフォームから18年経過の浴室ユニットを交換することになってしまい来週後半から工事です。

建物自体は今年で築53年、改築時は34年経過の頃で水道管を交換してなかったために、このタイミングでユニット全交換する羽目に。。。

工事前には隣の洗面所の片付けが必要だし、工事期間は休みを入れて6日間浴室が使えず。そんなこんなで今月中旬は落ち着かない日々になりそう。

浴室工事の顛末は、後日にまたアップ出来ればと思ってます。

ともあれ、本年もよろしくお願いいたします。

元旦の能登地震、あまりの大きさとその後も続く地震に言葉がありません。

被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。

1月上旬にアップして以来ブログ更新しないまま、早いもので今日から3月となりました。

この2ヶ月、概ね元気で活動してきました。

和太鼓の稽古も1～2月は月1回ペースで参加出来たし、熊谷の仕事も無事に予定通り８台完了し、ご無沙汰していたスタジオの調律(RDS葛西と本八幡）にも伺うことが出来た。

2月半ばに３泊の名古屋旅行で岡本太郎展と東山動物園を満喫出来たのは、術後一番の快挙だったと思う。

しかし今も1回に入る食事量は伸びなくて、外出すると分食が取りにくいし外でエネルギーを使うと体重減少してしまうのが目下の悩みです。

旅行中はベストフレンドNEKOさんが健啖家であることに助けられ、私の分を半分は食べてもらって外食を楽しむことが出来たけど、一人の時は外食の店に入るのは難しい。

麺類やランチを半分までもなかなか食べられないので、出かける時は少量サイズのサンドイッチを作ったり、栄養補給のゼリーを持参したり。
神奈川方面の往復時は普通車グリーン席に乗って、車中でエネルギー補給出来るようにします。

自宅にいる時は5回くらいに分けて食べる…といっても、本格的な食事を5回なわけじゃないけど、例えば6枚切りのパンだと半分にして2時間後に残りを食べたり、ヨーグルトと果物とか焼芋とかチョコとか、カロリーが取れるものを2～3時間ごとに少しずつ意識的に摂るというやり方。

先日外出中に、コンビニの小さめの鶏五目おにぎりを1個食べることが出来て、やっとここまで来たと感慨深かった。

要注意な低体重には至ってないとはいえ、今月中旬に受ける内視鏡検査では15時間くらいの絶食になるわけだし、そうすると確実に体重が落ちることが予想されるので余力は蓄えたい。

もう脂肪はかなり落ち切っていて、これ以上痩せると筋肉が落ちてしまうという危機感はありますが、外出を週3日程度に調整すれば仕事やリハーサルにも元気で往復出来る体力は付いているので、そういう面での不安はなく過ごせています。

今週末の大和ウクレレ俱楽部、生涯学習センターまつりの演奏は久しぶりのステージでとても楽しみ！

3月はもう一本、25日に大和音楽フェスティバルのステージもあります。

センターまつりはシリウスのサブホールで、音楽フェスは1000人のメインホール。

術後1年記念の月に、ステージに立たせてもらえるのは本当に良い機会でありがたい！！！

新年のご挨拶がすっかり遅くなりましたが、本年もよろしくお願い申し上げます。

旧年中は沢山の方々にご心配をお掛けしましたが、今年は明るい知らせが投稿出来る機会が増えますように。

そして、平和な世界に向かっていきますように。

年明けの仕事は6日、熊谷の保育園からスタートしました。

熊谷には今月中に4回通うことになっているけど、若い頃にこの園で最高記録1日に5台の調律をしたことがあったのは実に元気だったなぁとしみじみ。

今の私は合計8台を4回に分けることにして、疲れを溜めないように仕事をして行く計画。

実際先日の仕事も途中で少しの休憩をはさむとトータルの運転は往復で4時間、仕事3時間との合計は7時間、病後の私に取ってはよくぞここまで回復したという一日でした。

正月は2日にオットの実家の飯能まで往復運転したら腰痛が勃発したので、熊谷の仕事以外のブッキングは様子見で体調回復を待っているところだけど、今のところ悪化せずに仕事が出来る程度で済んでいます。

キネシオテープ貼りまくりだし、上向いて寝られない状態は続いているけど。

今月は実に久しぶりに、トモズキャビンのメンバーでスタジオに入ります。

コロナ禍のせいだけでなく、それぞれ体調の問題があったりなどが続いて、このメンバーで揃って音を出す集まりは実に3年ぶりくらい。

地元で気兼ねなく集まることが出来るバンドの活動再開はとても嬉しい。

和太鼓の新年初稽古も下旬に決まり、まずは順調な新年のスタート。

2月には大和ウクレレ俱楽部の合同練習への参加も始まるし、体調を崩さないよう気を付けながら楽しんで行きたいです。

＜キッチンの窓が外された状態、この景色を見るのは今日だけ＞

＜新しい窓がはまった＞

あっという間に1ヶ月が過ぎました。

10月半ばからは少しずつ仕事のペースを上げてきて、イヴェントも楽しんでいます。

キャリーバッグ移動で電車で都内仕事後にスタジオMにご挨拶も出来たし、北本方面で1日に2台の仕事をこなすブッキングも3回無事に出来たし、スーパーエキセントリックシアターの本公演を観に行って和太鼓女子部メンバーで飲んだり、そして11月2～4日は念願の原村調律温泉ツアーにも行けた！

胃腸の調子は一進一退ではあるけど、長距離の運転と仕事も出来るくらいに確実に体調は良くなっています。

原村の報告をアップしたいのですが、今回はまずは引っ越し当面中止のお知らせから。

隣家の店舗の閉店と借地の売却の話が出たのが2年ほど前で、我が家はその裏手で同じ地主からの借地なので同時に売却するのが良いタイミングということで引っ越しの検討をしていたのですが、諸般の事情で何年か先に延期になりました。

隣家の跡地を購入する候補者が3階建は建てないということが判ったり、地主がうちの通路に繋がる部分を買い戻して将来我が家が売却する時に現時点間口2mの私道部分を幅4m確保して売りやすい地形にする方向という話が伝わって来たので、隣家と同時でないと売れなくなる心配が減って急ぐ必要がなくなったためです。

何年か延期というのは、現時点ではオットがまだ会社勤めしていますから借地の地代が高額でも駅近の条件を考えれば許せるけど、年金暮らしになったら負担になる可能性も高いのでその時は住まいを考え直す必要が出てくるだろうということで。

親が1969年に借地を購入して以来の場所で、71年に建てた家なので躯体は築51年。

私は途中10数年は家を離れていましたが、20年前からは母と同居で10年前に母他界後はオットと二人で暮らしています。

4人家族で住んでいた＆祖母を呼ぶために建てた離れも残っているという無駄に広い家でありまして、母のいた部屋は仏間兼来客時に泊まってもらう部屋、あとは数部屋が完全に物置になってる状態。

17年前に一度大規模改築をしていますが、その時点ではサッシの入れ替えをしなかった部分が複数あり暖房効率が非常に悪くなってきて、ここ数年は隙間風と寄る年波で寒さが身に染みるようになっていました。

当面引っ越しをしないなら断熱リフォームをしようと思い立ち、調べてみるとこの12月あたりが期限で断熱リフォーム支援事業の補助金が出る制度がいくつかあり、それならこの冬寒くなる前にと大急ぎで見積もりを取って、今日から数日工事です。

てなわけで、片付けや掃除が忙しくて昨日まではブログがアップ出来なかったのでした。

工事といっても内窓を入れるのが中心ですが、窓枠ごとサッシ交換する箇所1ヶ所と元々勝手口だった所のドアを撤去して壁にする部分があるので若干大掛かり。

そんなわけで、今日は玄関とキッチンの窓を開け放した状態で過ごしているけど、暖かい日で良かった～。

キッチン窓付近の棚や調理小物を移動させるのは案外大変な作業だったし、終わってくれないとスムーズに料理が出来ないわけでして、早く元の生活に戻れますように＆暖房効率アップに感動できることを願うばかり。

＜庭に咲いてる小菊＞

見出しの写真は先日作ったブロッコリーのチーズ焼き。
ウィンナソテーと、前日の海老と舞茸の炒め物の残りを乗せたら豪華な感じの出来上がりで写真を載せてみました。

さてさて、2004年からなんと18年間もTeacupのブログを使って来たのですが、とうとうサービス終了ということで、移行先のお奨めがgoo blogでこれまでのTeacupブログの投稿もインポートできるようになっていたため、こちらに引っ越しました。

まだ使い方がよく分からないし、これまでの投稿のカテゴリーの整理も適当なので、もっと見やすくしたい願望はあるのだけど、それも案外疲れる作業なのでおいおいやって行ければと思ってます。

近況は、7月には仕事が3台出来て、1ヶ所やや遠方は渋滞もあって往復の運転がトータル5時間に及んだけど、グランドの調律を無事にやり終えてその後も元気に過ごせています。

ジムのプールでの水中ウォーキングも月4回こなせていて、昨日は久しぶりに和太鼓のお稽古にも参加しましたが筋肉痛を起こすこともなく、体力にも自信がついて来ました。

明後日は化学療法点滴の日です。これが終わると残り3回！

もう少し食べられる量が増えたら、秋には旅が出来るようになるかな、それがとにかく楽しみ。

車で仕事に出た時のお弁当、やっぱ今のところ以前の半分くらいかなぁ。

普段は炭水化物が1/3量、おかずが1/2量、合間のおやつはヨーグルトやゼリーやアイスクリームなどそれなりに食べていて、体重の減少はストップしたし体力的な不安はあまり感じなくなりました。

長時間はもたないけど出かける用事が続かないようスケジュール調整を上手にすれば、仕事量はもっと増やせそうです。