よっしーMJの健康・感謝・感動ブログ

次から次へと起こる色々なジャンルのニュース報道記事、今起こっていることから何が読み取れるのか?を考えてみるブログです。

平均年齢93才 ぎんさんの4人娘、長寿の秘密を担当医が解説

2011-09-30 17:03:54 | 健康・感謝・感動

 100歳以上の「所在不明高齢者」の問題が多数取り上げられた2010年夏だが、「なんでこんなことになったのかを考えると、昔より家族の絆がなくなったことが原因。家族でも人と人が繋がっていないから行方不明になっても、ほったらかし。知らん顔ができる。信じられない」と話すのは、90年代に100才の双子として知られた「きんさんぎんさん」の成田きんさんの四男、幸男さん(79)だ。
 
 幸男さんはきんさんから「年寄りのいうことは間違いないからよく聞け」「年寄りはねぎらわなきゃいかん」と教わった。
 
 また、きんさんの妹・蟹江ぎんさんの五女、美根代さんも「茄子の花と親の意見に無駄花なし」といわれた。そしてこう語る。「子供として親を尊敬し、親に従う。こういう関係があれば行方不明者なんて出てこない」
 
 さらに、長寿の双子は子孫にこう教えた。
 
「年寄りの務めは昔からの知恵を教えること。それから年寄りのほうも年をとって人とかかわることが面倒になっても、かわいがってもらう努力をしなければだめ」
 

 「きんは100才、ぎんも100才」の名フレーズで人気だったきんさん、ぎんさん。実はぎんさんの娘たちは98才の長女から89才の五女まで4人揃って長寿で元気に暮らしている。4人の年齢を合算すると、371才で、平均年齢は93才に限りなく近い。その上に疲れ知らずの若々しさを誇る。いったい、その秘密は…!?
 
 ぎんさんの主治医を務め、現在は三女・千多代さんを診療している南生協病院名誉院長の室生昇さんが解説する。
 
「きんさん、ぎんさんのミトコンドリアDNAは、長寿のかたに共通するタイプのものだったそうです。娘さんたちが長生きしているのも、遺伝的な要因が考えられますね。
 
 また、ぎんさんは魚が好物でバランスのよい食事を摂り、運動もよくしていました。その結果、血管は実年齢より20才以上若いものだったんです。千多代さんも、いまのところ大きな健康上の問題はありませんが、ぎんさんと同じような生活を心がけていることが影響しているのかもしれません」
 
                        ※女性セブンより

きんさん・ぎんさんだけでなく、4人娘って・・女ばかり・・女性のDNAは男性に長生きなんだろうか?
男子諸君、きんさん・ぎんさんをみならって、健康で長生きしよう。
はやくきんさん・ぎんさんの秘密を解明してほしい。

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りんごシティ OPEN! ただいま、準備中。

2011-09-27 23:24:16 | 健康・感謝・感動

りんごシティ OPEN! ただいま準備中。
もうすぐ 健康と美容にいい、おいしいキトサン入りのりんご酢の飲める街 「りんごシティ」がOPENするよ!
まだ、準備中なのでもう少し待ってね。
お店は、山陰 米子市、境湊市、倉吉市、松江市 近辺のお店を紹介する地域限定版だけれど、どんどん増やしていくから期待してね。
また、カラオケワンポイントアドバイスやりんご酢のおいしい飲み方・作り方や美容と健康情報などコンテンツも色々考え中です。
お店はカラオケ喫茶・カラオケスナック・エステ・美容室などのお店をご案内する予定です。
検索キーワードは「りんごシティ」で調べてね。


本日はキトサン入りりんご酢の豆乳割のご紹介をします。
よっしーMJが毎朝、必ず飲んでいるもの・・・
それは、りんご酢の豆乳割?豆乳のりんご酢割?です。
ヨーグルトのお好きな方には特におススメです。
なんと、1杯で「りんご酢」「キトサン」「豆乳」ダイエットが同時に出来てしまうという優れモノなんです。
昔は成人病のオンパレードだったよっしーMJも今では、体は絶好調です。
あれだけ薬を長年飲み続けても治らなかった高血圧も、いまや正常値で人の血圧みたいです。
以前 風邪引いて高い時
   高血圧230 低血圧130
   通常時
   高血圧180 低血圧110
今日の血圧
   高血圧123 低血圧63 
 という状態です。よくなりましたね~。
         (※あくまで自分のデータです。)
健康・感謝・感動 
健康はすべてではない。
しかし、健康を失えばすべてを失う。


10月からの自転車の罰則について

2011-09-25 18:41:51 | 事件

 いよいよ、10月から、自転車での罰則が非常に厳しくなる。
知らなかったでは、すまされないというか、罰金も半端でないので気をつけよう。
「自転車」も「クルマ」も同じ法律で規制されています。
注意しないと罰則に課せられてしまう。
・・・ということで、いっしょに勉強したいと思います。
皆さんは自転車の運転ルール、どの程度ご存じですか?
夜間運転のライト点灯、二人乗り禁止などは当然として、酒酔い運転の禁止まで知っている方、多くないように思います。
酔っぱらって「自転車」を運転 罰金100万円・・目が飛び出ます。
車の酔っ払い運転よりもキビシ~!
傘をさしながらの自転車運転も5万円(10万円ってきいてたけど・・?)
携帯電話をかけながらの自転車運転 5万円以下の罰金・・・
免許停止になるんだろうか・・まっ、消費税や税金がなかなかあげられないから、こうなったのかな?
とにかく、笑いごとじゃあ、ないよ。
そこのおっさん・・千鳥足であるいたほうが、どぶにおちてもまだましだよ。
携帯電話かけながら自転車乗ってる若者のなんと多いこと。目につくね~ぇ。
最初のころは、取り締まりしっかりやるんだろうから気をつけなくっちゃね!

自転車の交通違反の例と罰則を挙げておきます。

・酔っ払い運転 → 5年以下の懲役又は100万円以下の罰金
・夜間、無灯火で走行 → 5万円以下の罰金
・2人乗り運転 → 2万円以下の罰金又は科料

・傘を差しての片手運転 → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金
・携帯電話、メールをしながらの運転 → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金
・信号無視 → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金
・並んで走る → 2万円以下の罰金又は科料
・歩行者妨害(歩行者への注意や徐行の怠り)→ 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金
・歩行者に衝突、逃走 → 1年以下の懲役、又は10万円以下の罰金

・一時停止違反 → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金
・故障したまま乗る → 5万円以下の罰金
・右側通行運転 → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金

・ベルをリンリン鳴らしながら歩道を走って、歩行者を退かそうとする → 2万円以下の罰金又は科料
・歩行者の横を猛スピードですり抜ける → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金

・徹夜や過労でフラフラになり、自転車に乗ってふらふら走る → 1年以下の懲役、又は30万円以下の罰金
・見通しのきかない交差点に徐行しないで突入 → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金

・前の自転車を追い抜く時、左から抜く → 3ヶ月以下の懲役、又は5万円以下の罰金
・ハンドサインを出さずに右折、左折、停止する → 5万円以下の罰金
・ブレーキが故障したまま走る → 5万円以下の罰金
・交差点で右側車線に入り、そのまま右折 → 2万円以下の罰金又は科料

「携帯電話、メールをしながら運転」という項目については、これは道路交通法で定まっているわけではありませんが、安全運転義務違反になると思われます。
「車両等の運転手は、当該車両等のハンドル、ブレーキその他の装置を確実に操作し、かつ、道路、交通および当該車両等の状況に応じ、他人に危害を及ぼさないような速度で運転しなければならない」
 この条文で適用されます。
 片手を離しているわけですから、「ブレーキその他の装置を確実に操作し」というのはまずムリですし、メールの場合、目線は携帯ですから交通状況を判断できるわけがありません。


自転車の違反には、自動車のような青キップ(反則金)がありません。
すべて赤キップ(罰金)ですので、むしろ自転車の方が罰則が重くなるケースも少なくないです。
たとえば、同じ信号無視でも、普通乗用車なら9000円の反則金で済みますが、自転車になると「3ヶ月以下の懲役または5万円以下の罰金」という厳しい処置です。
しかも前科が付いてしまいます。
自転車だからと言って、決して軽く見てはいけないのです。

http://www.police.pref.yamaguchi.jp/0410/jitensya/jitensya3.html


ニュートリノの新発見と新しい科学の発展

2011-09-24 19:40:13 | 日記

名古屋大などの国際研究グループは23日、物質を構成する素粒子の一種であるニュートリノが、光の速度より速く飛んでいるとする観測結果を発表した。

 現代物理学の基礎であるアインシュタインの特殊相対性理論では、宇宙で最も速いのは光だとしている。
今回の結果は同理論と矛盾しており、観測結果が事実なら物理学を根底から揺るがす可能性がある。

 この観測結果が得られたのは、スイス・ジュネーブ郊外にある欧州合同原子核研究機関(CERN)の「OPERA実験」。
ニュートリノ(ミュー型)を加速器という装置で打ち出し、約730キロ・メートル離れたイタリアのグランサッソー地下研究所へ地中を通して飛ばした。

 光はこの距離を0・0024秒で飛ぶが、今回の観測によって、ニュートリノは光より1億分の6秒早く到達していることが分かった。
これは、光の速度より0・0025%だけ速く飛んだことを示している。

 ニュートリノの飛行速度を巡っては、2007年に米国の研究チームが論文を発表している。
しかし、この時は誤差と区別がつかなかったため、「光速と差がない」と結論づけられた。
今回は原子時計を備えた全地球測位システム(GPS)と光学測量を組み合わせ、3年間かけて約1万5000個分の飛行速度を精緻に測定した。
その結果、誤差を考慮しても、光速を超えていることが判明した。

 この観測結果は現代物理学では説明できない。
観測に参加した名古屋大の中村光廣准教授は「物理学全体への影響が大きいため、解釈は加えないと研究グループ内で合意している」と述べ、他グループの実験による検証を求めるために発表に踏み切ったとしている。

 ◆ニュートリノ=電気的に中性で、物質を透過する。
「電子型」「ミュー型」「タウ型」の3種類があり、飛行中にそれぞれ別の種類に変化するニュートリノ振動という現象を起こす。
以前は質量がゼロと考えられていたが、故・戸塚洋二東京大特別栄誉教授らによる観測で、質量があることが明らかになった。

(2011年9月23日21時28分  読売新聞)
 
 僕は、まだ人間が思いつくけど出来ていないものがいくつかあるが、それはそれが可能となる科学的な大発見がなされていないからだと考えている。
つまり、アインシュタインの相対性理論を超える大発見がまだなされていないからです。
ニュートリノの実験が物理学の世界で、常識として認知されるようになれば、また新たな新発明ができるのだろうと思う。
僕が、子供のころ、声も電波で送れる、ファックスを使えば、2次元の物体も送れるのに、なぜ3次元の物体は送れないの?
という、単純な疑問があった。つまり、物質転送機だ。
人間の考え付くものというのは必ずできるそうだ。
人間は、出来ないことを思いつくことはできないようになっていると、何かの本で読んだことがある。
 ついに、光より速く飛ぶ宇宙船の完成に向けてのスタートラインに立ったような気がする。
宇宙戦艦ヤマトの時代も、俄然すぐそこのような気がしてきた。
また、新しいニュー・フリーエネルギーの発見も期待できそうな、そんな雰囲気を感じさせてくれる。

 

 


噛むということと健康

2011-09-22 23:06:14 | 健康に感謝

 先日、噛むこととアルツハイマーが関係していると言うデータが公表されたと言う記事を書いたが、噛むと言う行為は、食物を食べると言う行為だけでなく脳野発達にも非常に深く関連していると言うことを紹介した。
固いものを食べるとこめかみが刺激されて、よく噛むと顎が発達します。
こめかみとは、(米を噛む)ことを意味しています。
だからよく噛んで食べることが大切なのです。
(黙って座ればピタリと当たる)と絶賛された江戸時代の観相師 水野南北は(人相は食べ方で変わる)と述べていますが
、これはどう言うことかと言うと、食べ物で体質が代わり、食べ方で人相や心までが変化することを説明しているのです。
ゆっくり噛みしめながら食べると、心の状態もゆっくりし、さっさと急いで食べると、心もせっかちになってしまうのです。
ゆっくり食べる人は、よく噛んで食べているので内臓も健康に保つことができます。

 よく噛むと唾液が多く混ざり、発ガン性物質もだいぶ分解され、またこめかみをよく使うことで前頭葉も刺激され、頭が良くなることにつながるのです
飽食の時代と言われるようになってから、現代人の食生活藻だいぶ変化してきました。
味や量だけで食を考えることよりも、これからはその質が問われる時代になると思います。
人間は本来、量としてはそれほど食べなくてもいいようにできています。
ゆっくり噛めば量はそんなに必要ないのです。
歯の分布は、そのまま健康生活のための食べ物の割合を表しています。
犬歯が肉食用、臼歯は穀物や野菜用です。
つまり、肉は、全食事の一割程度食べるのが理想的なのです。

 牛肉が世界の食事事情を悪化させていると言う説があります。
牛一頭を育てるのに、その五倍以上の穀物や草が必要とされるからです。
食物問題は、一人一人の食生活を変えることから始める必要があるでしょう。
そうすれば食料問題も改善されていきますし、食により運命が変わってくることになります。
               古神道のヨミガエリ  山田雅晴 著 より抜粋

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