これ痩せます

僕はこの２０年ぐらいは５年周期で減量をしてきました。
調子にのって飲み食いしてると健康診断でＮＧ（’’）
そんなに深刻な状況ではないのですが、小心者なので
体重を元に戻す訳です。

今回、それ以外に「尿管結石」に見舞われました。
痛いです。半端なく痛いです。
「おかぁちゃ～ん！」て叫んじゃうぐらい。
とにかく食生活を改善しなければなりません。

で、これおすすめ（＾＾）

「痩せたい人は今夜もビ－ルを飲みなさい」安中知恵著
もう題名からして魅力的。
本屋さんでがが～んと目に飛び込んできました。

押しつけがましい所が全くなく、女性らしいソフトな文章。
「うんうんうんうん」と素直に実行。
８キロぐらい痩せました。

もちろん今夜もビ－ルは飲みます（＾＾）