最近のノンアルは美味しくなってきたけれど････

今年も10月の横浜マラソンに備えて、休日のトレ－ニング始めました。

 

毎朝の軽いジョギングは欠かさずやっていますが、

ある程度の距離（10キロ弱）は休みでもないとできません。

 

片道4キロのほどの大池公園

ヤッホー！こんな自然が横浜にもあるのです。最高に気持ちがよい。

また、このくそ熱いのにランニングしに来る物好きが結構います。

 

 

で、全く進まないのがダイエット。

59.4歳････････長年かけて年相応に出たお腹はそう簡単には減らないのです。

猛暑日の夕刻はお決まりのセリフ「くっぅ～、旨くて今しんだ」

腰に手を当て、ビール１缶飲んでしまうのが人情というものです。

 

最近ノンアルビ－ルも美味しいよと勧められ試してはおりますが、

ん～やはり求めているものと何かが違う。

中国産のドラえもんのように違う（なんのこっちゃ）

「もう俺は、このお腹を抱えたまま走ってやるぞ！」

炎天下を重たい体で走るご苦労さんな私なのでした。

 

幸い今年は膝の調子が良です。何とかなるでしょう。